Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Для северных городов наступает время «развилки»
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
14:29 – 17 декабря
13:46 – 17 декабря
13:23 – 17 декабря
12:46 – 17 декабря
14:03 – 17 декабря
13:45 – 17 декабря
13:01 – 17 декабря
В этот стрессовый период очень важно уделить пристальное внимание своему здоровью
На широте Мурманска 2 декабря наступила полярная ночь. Заполярье погрузилось в темноту на 40 дней.
Полярная ночь негативно влияет на организм северян. Снижение иммунитета провоцирует обострение хронических заболеваний. А световой голод приводит к тому, что организм перестаёт синтезировать гормон радости – серотонин, утверждают учёные.
В этот стрессовый период очень важно уделить пристальное внимание своему здоровью. В рационе должны преобладать овощи и фрукты. Сон должен быть полноценным - не менее 8 часов в сутки.
13:46 – 17 декабря
13:23 – 17 декабря
12:46 – 17 декабря
10:52 – 17 декабря
10:36 – 17 декабря
10:22 – 17 декабря
10:07 – 17 декабря
9:41 – 17 декабря
9:00 – 17 декабря
16:38 – 16 декабря
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 79.00 / 81.00 | 90.25 / 93.25 |
| БАНК «МСКБ» | 76.00 / 80.70 | 90.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.65 / 82.10 | 93.20 / 94.20 |
| ПСБ | — / — | — / — |
12:27 – 17 декабря
16:16 – 16 декабря
15:39 – 16 декабря
15:20 – 16 декабря