Употребление фруктовых соков может быть опасно для здоровья

Американские ученые из Университета Эмори выявили, что употребление сладких напитков, в том числе фруктовых соков, увеличивает риск преждевременной смерти у людей старше 45 лет.

Как сообщают «Известия», исследование проходило с участием 18 тысяч добровольцев. На протяжении шести лет они употребляли сахаросодержащие напитки, в том числе содовую воду, соки, конфеты, сладкие завтраки и другие. При этом в случае смерти испытуемого устанавливалась причина, включая сердечный приступ и другие нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы.

Как показало исследование, люди, выпивавшие около одного литра сладких напитков в день, умирали в два раза чаще от ишемической болезни сердца. При этом смертность тех, кто употреблял данные напитки менее 30 мл в день, намного ниже. Исследователи отмечают, что другие сахаросодержащие продукты не повышали риск преждевременной смерти.