"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
2:30 – 19 июля
2:16 – 19 июля
2:03 – 19 июля
Восстановить силы поможет здоровая пища и обильное питье
Специалисты Мурманского центра медицинской профилактики рассказали о режиме питания, который они рекомендуют северянам, переболевшим пневмонией нового типа.
Тем, кто проходит реабилитацию после болезни, необходимо восстановить жизненные силы.
Нужно есть больше белковой и калорийной пищи, советуют специалисты. Для этого следует включить в рацион бобовые, мясо и рыбу.
Необходимо обильное питье, преимущественно минеральной воды, свежих травяных чаев с мятой, чабрецом и мелиссой, способствующих выведению из организма токсинов.
Одновременно целесообразно принимать специальные препараты (пробиотики, витамины), способствующие нормализации электролитного баланса и баланса микроорганизмов.
Не рекомендуется употребление острых продуктов, жареной пищи. Такие блюда могут способствовать замедлению процессов регенерации в пораженном органе.
Специалисты особо отмечают, что реабилитация после воспаления легких в домашних условиях возможна не во всех случаях. Часто восстановление после пневмонии требует проведения реабилитации в амбулаторных условиях, санаторно-курортного лечения.
Как сообщал «Би-порт», Мурманская область вышла в лидеры по скорости информирования и объемам тестирования на коронавирусную инфекцию в России.
Фото: ArtFile.ru
20:39 – 18 июля
16:19 – 18 июля
15:22 – 18 июля
14:52 – 18 июля
14:09 – 18 июля
13:50 – 18 июля
12:53 – 18 июля
12:19 – 18 июля
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 77.00 / 81.75 | 91.50 / 93.50 |
БАНК «МСКБ» | 77.50 / 82.00 | 89.00 / 93.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 79.70 / 80.95 | 92.00 / 93.10 |
ПСБ | — / — | — / — |
20:39 – 18 июля
15:08 – 18 июля
9:50 – 18 июля
13:48 – 17 июля