Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Сбер поможет молодёжи попробовать себя в роли инвесторов
16:02 – 15 октября
В квартирном пожаре в Кировске погиб кот
15:40 – 15 октября
Госдолг Мурманской области к осени достиг 78,1 миллиарда рублей
15:15 – 15 октября
Центробанк: турпоток в Мурманскую область летом поставил рекорд
14:04 – 15 октября
Капитан атомного ледокола озвучил тифлокомментарий об Арктике
13:45 – 15 октября
Программа добровольных больничных для самозанятых провалилась
13:03 – 15 октября
Пешеход и пассажир автобуса пострадали на дорогах Мурманска
12:42 – 15 октября
Аналитики прогнозируют сохранение ключевой ставки на уровне 14%
12:15 – 15 октября
В Коле пройдут соревнования по северной ходьбе
11:57 – 15 октября
Несостоявшиеся свидания обошлись двум мурманчанам в 240 тысяч рублей
11:28 – 15 октября
Житель Мурманска заплатил за штрафы на дороге 180 тысяч рублей
10:26 – 15 октября
Новая остановка общественного транспорта появилась в Мурманске
9:45 – 15 октября
Задержан бывший депутат Мурманской областной думы Геннадий Степахно
9:31 – 15 октября
В Мурманске завершился капитальный ремонт нижней привокзальной площади
9:18 – 15 октября
В Заполярье придёт потепление до +9
8:54 – 15 октября
В Снежногорске вновь отменили автобусный маршрут до Мурманска
Глава Минфина – губернатору Мурманской области о бюджете: «То есть денежка есть? Есть»
Альфа-Конфа объединила более 2,5 тысяч предпринимателей Мурманской области
Мурманский филармонический оркестр приглашает на свой концерт
Утверждены итоги выборов в Мурманскую областную думу
Наши гости
Алексей Моренко
Мы делаем все возможное для здоровья пациентов
Александр Чобан
Арктика становится одной из самых быстрорастущих строительных зон страны
Ирина Андреева
Мурманск по праву носит звание столицы ледяного плавания на планете
Мария Михайленко
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Иван Лебедев
Не ошибается только тот, кто ничего не делал
Самые читаемые
Сбер поможет молодёжи попробовать себя в роли инвесторов
16:02 – 15 октября
В квартирном пожаре в Кировске погиб кот
15:40 – 15 октября
Госдолг Мурманской области к осени достиг 78,1 миллиарда рублей
15:15 – 15 октября
Народных дружинников планируют привлечь к защите госграницы на территории Мурманской области
14:53 – 15 октября
Салат из печени трески в тарталетках: нежная закуска за 5 минут исчезнет с новогоднего стола первой
15:09 – 15 октября
Шеф-повар раскрыл секрет ужина в одной форме: рыба с картошкой запекается за 30 минут, а кухня остается идеально чистой
20:32 – 11 октября
Строитель назвал 3 этапа укладки пола в бане: древесина не гниет 20 лет, парилка держит жар, а ремонт не нужен десятилетиями
17:43 – 11 октября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 83.90 / 87.00 | 93.70 / 97.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 84.55 / 86.00 | 94.90 / 97.70 |
| Совкомбанк | 84.50 / 88.00 | 95.15 / 98.65 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Госдолг Мурманской области к осени достиг 78,1 миллиарда рублей
15:15 – 15 октября
Задержан бывший депутат Мурманской областной думы Геннадий Степахно
9:31 – 15 октября
Бывший главврач-депутат из Мурманска получил условный срок
12:31 – 9 октября
Мурманскую областную думу вновь возглавил Сергей Дубовой
8:40 – 8 октября
