Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Жителя Оленегорска осудили на семь лет за покушение на убийство
11:30 – 13 июля
До +20 градусов ожидается в Мурманской области
8:58 – 13 июля
В Молочном горел гараж с канистрами ГСМ
16:48 – 12 июля
Игорь Морарь поздравил мурманчан с Днем рыбака
15:42 – 12 июля
Недалеко от Полярных Зорь полностью сгорела иномарка
13:37 – 12 июля
Североморск начал готовиться к празднованию Дня ВМФ
12:08 – 12 июля
В Полярном на первом этаже дома горел балкон
11:04 – 12 июля
В Мурманске подготовили к новоселью муниципальные квартиры
9:58 – 12 июля
Туризм в Мурманске: альтернативные маршруты и городская культура
Для зарегистрировавших брак в Мурманской области разработали новый штамп в паспорт полярника
Российские ученые могут заранее прогнозировать ледовую обстановку на Севморпути
Проспект Ленина в Мурманске собираются капитально отремонтировать
Мурманск в преддверии 110-летия: достижения и планы
Наши гости
Мария Михайленко
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Иван Лебедев
Не ошибается только тот, кто ничего не делал
ART CINEMA ENSEMBLE
Мы с радостью ждем встречи с нашим зрителем
Даниил Спиваковский
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Самые читаемые
Жителя Оленегорска осудили на семь лет за покушение на убийство
11:30 – 13 июля
Жительница Заозёрска проведёт 60 часов на обязательных работах из-за неуплаты штрафов
10:58 – 13 июля
Ситуация с топливом в Мурманской области непростая, но контролируемая
10:42 – 13 июля
На вознаграждения тренерам и спортсменам в Мурманской области хотят направить 65,4 миллиона рублей
10:27 – 13 июля
Омлет с кабачком за 10 минут: после его пробы все просят добавки — июльский рецепт
11:24 – 12 июля
Чеснок не испортится до следующего лета: 5 золотых правил, которые сохранят урожай свежим
7:06 – 12 июля
Смородина после дождей станет слаще сахара: всего 1 компонент — и ягоды не узнать
22:14 – 11 июля
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 76.60 / 84.00 | 87.00 / 92.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 78.70 / 80.55 | 91.90 / 93.70 |
| Совкомбанк | 77.75 / 80.45 | 90.25 / 93.75 |
| Форабанк | 78.50 / 80.35 | 91.10 / 93.10 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Для озеленения Мурманска будут применять устойчивые виды растений
12:14 – 11 июля
В Мурманске будут более осмысленно подходить к озеленению
11:09 – 11 июля
Специалисты рекомендовали к сносу около 600 растений и кустарников в Мурманске
11:56 – 10 июля
Для зарегистрировавших брак в Мурманской области разработали новый штамп в паспорт полярника
15:02 – 8 июля
