Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Лобовое столкновение на трассе «Кола»: пять человек госпитализированы
17:12 – 11 ноября
Жителям Островного рекомендовали запастись питьевой водой
16:55 – 11 ноября
ФосАгро планирует заместить весь импорт пищевых фосфатов
16:10 – 11 ноября
Как можно бороться с нетрезвыми водителями
15:37 – 11 ноября
В реку Сума выпустили мальков атлантического лосося
15:19 – 11 ноября
Эксперты рассказали, когда цены на жилье в России перестанут расти
14:52 – 11 ноября
После снегопада на улицы Мурманска вышли 86 единиц техники
14:19 – 11 ноября
В Мурманске полицейские задержали двух вымогателей
13:47 – 11 ноября
Дома в Коле временно оставались без водоснабжения
13:33 – 11 ноября
Человеческие останки обнаружены в реке Тулома
13:19 – 11 ноября
Перебои с интернетом возможны в центре Мурманска
12:57 – 11 ноября
С аэропортов Мурманска и Апатитов сняты ограничения
12:24 – 11 ноября
Филармония приглашает на спектакль в рамках культурной программы театрального фестиваля ТАЛАНТ
Мурманск ждут перемены? Крупный застройщик раскрыл планы на новый квартал
В Осло приступили к рассмотрению иска мурманской рыболовецкой компании к Норвегии
Площадку в кинотеатре «Мурманск» могут начать использовать для концертов и других мероприятий
Андрей Чибис: в «Мурманскводоканале» назначат исполняющего обязанности руководителя
Наши гости
Алексей Чижик
Важно тонко чувствовать настроение публики, а не только музыку
Алексей Моренко
Офтальмологический Центр Мурманской области работает на технологиях будущего
Алексей Моренко
Мы делаем все возможное для здоровья пациентов
Александр Чобан
Арктика становится одной из самых быстрорастущих строительных зон страны
Ирина Андреева
Мурманск по праву носит звание столицы ледяного плавания на планете
Самые читаемые
Уклониста от военной службы по призыву из Кировска оштрафовали на 100 тысяч рублей
17:58 – 11 ноября
Лобовое столкновение на трассе «Кола»: пять человек госпитализированы
17:12 – 11 ноября
Жителям Островного рекомендовали запастись питьевой водой
16:55 – 11 ноября
Виновному в смертельном ДТП в Мурманске на Подгорной грозит тюремный срок до 12 лет
16:39 – 11 ноября
Логическая задача для проверки сообразительности: какое число должно стоять следующим в ряду 7, 10, 15, 22, 31?
20:25 – 11 ноября
Фасоль вместо мяса: чем она полезна и 3 сытных блюда, которые хочется готовить снова
17:18 – 11 ноября
Фикус Бенджамина: пять правил, чтобы зима не оставила его без листьев
13:08 – 11 ноября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 82.50 / 86.00 | 92.00 / 96.70 |
| МОРСКОЙ БАНК | 83.60 / 85.50 | 93.60 / 95.00 |
| Совкомбанк | — / — | — / — |
| Форабанк | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
С аэропортов Мурманска и Апатитов сняты ограничения
12:24 – 11 ноября
В аэропортах Мурманска и Апатитов введены ограничения из-за режима «Ковёр»
9:59 – 11 ноября
В бюджет правительства Мурманской области вернут 184,7 миллиона рублей со строительства ФОКа на улице Старостина
14:15 – 10 ноября
Депутат Мурманской облдумы Иван Хрусталёв выбран сенатором от Мурманской области
12:13 – 10 ноября
