Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Июльские цены на сахар и мясопродукты выросли в Мурманской области
18:47 – 19 августа
В Мурманске адвокат пытался пронести осужденному телефон в СИЗО
16:34 – 19 августа
Житель Оленегорска за несколько секунд украл у приятеля 60 тысяч рублей
15:26 – 19 августа
В Мурманске идет ежедневная уборка дорог и общественных пространств
14:59 – 19 августа
В Апатитах водитель скончался за рулем автомобиля
12:36 – 19 августа
Полис ОСАГО для аварийных водителей подорожало втрое
10:54 – 19 августа
В Мурманске планируют обновить 70 мусорных площадок до конца года
10:37 – 19 августа
Новый учебный год: как родителям сэкономить на школьных расходах
Арктика обрастает цифровым каркасом: как в удаленных регионах внедряют современные технологии
Совсем похудели! Северяне пожаловались на уменьшение «Арктического гектара» в пять раз
Почему в Мурманске растёт популярность загородных домов
Мурманский ресторан китайской кухни стал первым, кто автоматизировал свой бизнес благодаря цифровой платформе
Наши гости
Александр Чобан
Арктика становится одной из самых быстрорастущих строительных зон страны
Ирина Андреева
Мурманск по праву носит звание столицы ледяного плавания на планете
Мария Михайленко
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Иван Лебедев
Не ошибается только тот, кто ничего не делал
ART CINEMA ENSEMBLE
Мы с радостью ждем встречи с нашим зрителем
Самые читаемые
Июльские цены на сахар и мясопродукты выросли в Мурманской области
18:47 – 19 августа
Оздоровительный лагерь в мурманской гимназии №9 отпраздновал завершение летней смены
17:51 – 19 августа
Жительница Заполярья осуждена за исправление даты в пропуске в ЗАТО Североморск
17:09 – 19 августа
В Мурманске адвокат пытался пронести осужденному телефон в СИЗО
16:34 – 19 августа
Можно ли подключать электрочайник к удлинителю: запомните на всю жизнь — и предупредите родных
18:21 – 19 августа
Огурцы по-дижонски с медом и горчицей: целые маринованные — рецепт с фото и пошагово
16:09 – 19 августа
Как спасти зеленые помидоры от фитофторы: 2 совета агронома — без химии
13:49 – 19 августа
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 85.00 / 88.00 | 94.00 / 100.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 86.30 / 87.55 | 100.00 / 101.50 |
| Совкомбанк | 82.85 / 87.35 | 97.60 / 102.10 |
| Форабанк | 86.00 / 87.50 | 99.60 / 101.60 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
В Мурманске выбрали подрядчика для капремонта плавательного бассейна
17:14 – 18 августа
Объективные сложности и временное отсутствие бензина: власти Мурманской области работают с поставщиками в ручном режиме
14:41 – 14 августа
Мурманская область теряет по 7350 жителей в год: что будет к 2030
14:05 – 14 августа
В соцучреждениях Мурманской области сократят управленческий штат
12:59 – 14 августа
