Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Огнеборцы быстро потушили лоджию в мурманской квартире
15:06 – 1 февраля
В Ковдоре медики госпитализировали погорельца
13:02 – 1 февраля
Специалисты «Ростелекома» работают в усиленном режиме
12:13 – 1 февраля
Закрыт проезд на Териберку и на Сальмиярви
11:05 – 1 февраля
Сильные морозы сковали Ловозеро, Апатиты и Кандалакшу
8:54 – 1 февраля
Электроснабжение в Североморске восстановили в полном объёме
18:33 – 31 января
Информация о бесплатном проезде в Мурманске не является действительной
16:41 – 31 января
Андрей Чибис: работы по ремонту защитного троса завершены
16:15 – 31 января
Около 80 домов в Североморске остаются без света
16:03 – 31 января
Какие продукты особенно важны для здоровья северян
15:38 – 31 января
В Мурманске продали самую дорогую квартиру за 30 миллионов рублей
14:40 – 31 января
Школьников Мурманска временно освободили от домашних заданий
13:45 – 31 января
Какие магазины Мурманска не работают
12:04 – 31 января
Перинатальный центр в Мурманске закроют на плановую дезинфекцию
11:49 – 31 января
Опубликован список пунктов помощи населению Мурманска
11:23 – 31 января
В Мурманске и ЗАТО Североморск снова наблюдаются проблемы с электричеством
Филармония приглашает на концерт эстрадно-духового оркестра «Хорошее настроение»
У Мурманской области появится главный архитектор
В Российском союзе туриндустрии выступили за жесткое регулирование экстремальных туруслуг
Проезд в общественном транспорте Мурманской области подорожает до 47-57 рублей
Наши гости
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Самые читаемые
Огнеборцы быстро потушили лоджию в мурманской квартире
15:06 – 1 февраля
Житель Мурманска мог поплатиться здоровьем за просьбу о соблюдении тишины
14:10 – 1 февраля
В Ковдоре медики госпитализировали погорельца
13:02 – 1 февраля
Специалисты «Ростелекома» работают в усиленном режиме
12:13 – 1 февраля
Открывая на стоянке свою машину, «прошёлся» дверью по кузову соседнего авто: что в таком случае делать — разъясняет автоюрист
14:32 – 1 февраля
Пылесос стал плохо всасывать: не спешите обращаться в мастерскую — это совсем не обязательно поломка
12:29 – 1 февраля
Эти ошибки очевидно старят и без того немолодых женщин: 4 привычки, добавляющие возраст, — пора от них отучаться
9:29 – 1 февраля
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | — / — | — / — |
| БАНК «МСКБ» | 75.00 / 79.00 | 86.00 / 92.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 76.50 / 78.90 | 90.00 / 91.95 |
| ПСБ | — / — | — / — |
| Совкомбанк | 74.95 / 79.95 | 90.15 / 93.65 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
В мурманских школах отменили занятия
10:14 – 31 января
В 42 домах Североморска могут отключить электричество, если ситуация не стабилизируется
9:56 – 31 января
В 2025 году в Мурманской области создано 17 образовательных центров беспилотных систем
11:58 – 30 января
Вопросы электроснабжения Мурманской области обсудили на заседании в Минэнерго РФ
11:41 – 30 января
