Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Астронавт NASA включил Мурманск в список мест для посещения
18:20 – 24 июня
На подъезде к Кольскому мосту продолжается ремонт путепровода
13:04 – 24 июня
Главой ЗАТО Заозерск избрали Ярослава Мельника
11:36 – 24 июня
Власти ограничат срок действия льготной ипотеки до 15 лет
11:17 – 24 июня
Траву в Мурманске поручили косить роботам
10:22 – 24 июня
До +12 градусов может потеплеть в Мурманской области
9:09 – 24 июня
Стало известно, как много можно купить на одну медианную зарплату в Мурманской области
Членов областного правительства призвали пожертвовать деньги работникам мурманского океанариума
Северянам напомнили места, где запрещён любительский лов рыбы
На прием к врачу в Мурманской области теперь можно будет записаться в течение дня
В Мурманске объявили даты фестиваля «РОСТ»: город украсят 12 новых арт-объектов
Наши гости
ART CINEMA ENSEMBLE
Мы с радостью ждем встречи с нашим зрителем
Даниил Спиваковский
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Самые читаемые
В Мурманске глава города, министр и общественники оценили дорожный ремонт в Ленинском округе
19:27 – 24 июня
Астронавт NASA включил Мурманск в список мест для посещения
18:20 – 24 июня
Мурманская область лидирует в СЗФО по числу отремонтированных домов
17:11 – 24 июня
Два удара брусом по голове: мурманчанин ответит за ссору с сожительницей
16:31 – 24 июня
Обвинённого в домогательствах туриста из Петербурга оправдали в Турции
17:24 – 23 июня
В Санкт-Петербурге сообщили о задержании бизнесмена Ильи Трабера
15:20 – 17 июня
Временное ограничение на продажу бензина на АЗС введено в Санкт-Петербурге
9:43 – 17 июня
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 74.60 / 78.00 | 85.00 / 88.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 76.50 / 78.20 | 89.90 / 91.30 |
| Совкомбанк | 74.90 / 79.90 | 86.25 / 91.25 |
| Форабанк | 76.80 / 78.90 | 88.70 / 91.30 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
В Мурманской области могут изменить порядок отгрузки топлива с нефтебаз из-за ограничений
15:26 – 24 июня
Главой ЗАТО Заозерск избрали Ярослава Мельника
11:36 – 24 июня
На поездки детей в российские лагеря вместо «Гандвига» выделили 22,9 миллиона рублей
10:44 – 24 июня
По факту неработающего лифта в доме на Молодёжном проезде в Мурманске могут возбудить уголовное дело
14:02 – 23 июня
