Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
В Териберке научная команда оценит влияние туристов на китов
14:28 – 28 мая
День химика в Апатитах: праздник на любой вкус
12:26 – 28 мая
Игорь Морарь поздравил северян с Днём Мурманской области
12:14 – 28 мая
Рабовладелец из Мурманской области предстанет перед судом
11:38 – 28 мая
День химика в Апатитах: праздник на любой вкус
Какие типы цифровых угроз актуальны и как с ними бороться
Реконструкция мурманского Алёши: планы, сроки и деньги
Уголовное дело о столкновении грузового поезда с пассажирским направлено в суд Мурманской области
Количество установленных диагнозов «Детский аутизм» растёт в Мурманской области
Наши гости
ART CINEMA ENSEMBLE
Мы с радостью ждем встречи с нашим зрителем
Даниил Спиваковский
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Самые читаемые
С начала 2026 года в Мурманскую область переехали более 150 человек по программе «Курс на Север»
18:17 – 28 мая
Меньше четырёх лет лишения свободы получил житель Мурманска за пьяное ДТП с тяжкими последствиями
17:28 – 28 мая
Денег не напасёшься: студенты мурманского вуза столкнулись с проблемой при проверке дипломов на наличие ИИ
16:47 – 28 мая
Цены на огурцы и помидоры продолжают падать в Мурманской области
16:32 – 28 мая
Мухи в доме — 1 копеечное средство не оставит им шанса: травы вместо токсинов
22:08 – 28 мая
Кости больше не ноют: забытый вечерний напиток, который спасает суставы после 50 лет
21:07 – 28 мая
Цветочный тест — проверьте свои личные границы: избавляемся от манипуляций
20:24 – 28 мая
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 70.90 / 80.00 | 82.50 / 88.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 74.50 / 76.50 | 88.30 / 89.90 |
| Совкомбанк | 70.50 / 77.50 | 84.20 / 92.20 |
| Форабанк | 73.70 / 75.90 | 86.80 / 90.65 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Денег не напасёшься: студенты мурманского вуза столкнулись с проблемой при проверке дипломов на наличие ИИ
16:47 – 28 мая
Работу оздоровительно-образовательного центра «Гандвиг» ограничили в Кандалакше
15:45 – 28 мая
Следователи завершили расследование уголовного дела по факту истязания несовершеннолетнего в Мурмашах
11:20 – 27 мая
Утверждён порядок выплаты 100 тысяч рублей за привлечение людей к подписанию контракта на военную службу
11:03 – 27 мая
