Самые читаемые
Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Нежилая двухэтажка горела в Никеле
17:52 – 17 апреля
Чуть более половины россиян выйдут на предстоящие субботники
16:41 – 17 апреля
Самолёт с полярниками экспедиции "Север-2024" прибыл в Арктику
16:27 – 17 апреля
Инфляция в Мурманской области превысила средний показатель по стране
15:46 – 17 апреля
Молодой мурманчанин может сесть в тюрьму за кражу модема
15:32 – 17 апреля
В Мурманске наградили заслуженных ветеранов МВД
15:25 – 17 апреля
Опубликован график отключения горячей воды в Мурманске в 2024 году
14:50 – 17 апреля
Двух подростков будут судить за наркопреступления в Апатитах
14:36 – 17 апреля
Стоимость строительства частных домов может вырасти на треть к лету
13:47 – 17 апреля
