Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
В Мурманске наградили героев, спасших маленькую девочку во время пожара
16:50 – 15 сентября
Конкурс костюмов проведут на грибном фестивале в Мурманске
16:29 – 15 сентября
Юрист рассказал, как сделать платную парковку или шлагбаум во дворе
15:14 – 15 сентября
Жительница Мурманска отправила возлюбленного в больницу из-за обиды
13:56 – 15 сентября
Мурманчане стали активнее использовать ИИ на рабочих встречах
13:22 – 15 сентября
Около сотни новых северян собрались на встречу в мурманской «Родине»
13:15 – 15 сентября
Администрация Мурманска расселяет два аварийных дома в Больничном городке
12:12 – 15 сентября
Медикам в Мурманской области могут предложить работать вахтовым методом
11:45 – 15 сентября
Приток новых продавцов на российских маркетплейсах упал почти на треть
10:57 – 15 сентября
Жители Мурманска назвали самые престижные профессии
10:12 – 15 сентября
Молодой мурманчанин осужден за уклонение от призыва на службу
9:43 – 15 сентября
Погода в Кольском Заполярье: местами дожди, ветер умеренный
8:45 – 15 сентября
Уголовную ответственность за нападения на педагогов хотят ужесточить в РФ
18:07 – 14 сентября
За шесть лет автомобили в России подорожали в два раза
16:56 – 14 сентября
Два мурманских депутата проведут личные приёмы во вторник
16:24 – 14 сентября
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание «Эстакада» в городе Оленегорске
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Кандалакша
Уличная торговля как локальный бренд: история городских ярмарок Мурманска
В филармонии концерт Arctic — Brass квинтета под управлением Сергея Горбатюка
Когда в многоквартирных домах Мурманской области появится отопление
Наши гости
Алексей Моренко
Мы делаем все возможное для здоровья пациентов
Александр Чобан
Арктика становится одной из самых быстрорастущих строительных зон страны
Ирина Андреева
Мурманск по праву носит звание столицы ледяного плавания на планете
Мария Михайленко
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Иван Лебедев
Не ошибается только тот, кто ничего не делал
Самые читаемые
В Мурманске наградили героев, спасших маленькую девочку во время пожара
16:50 – 15 сентября
Конкурс костюмов проведут на грибном фестивале в Мурманске
16:29 – 15 сентября
Гендиректора транспортной фирмы из Мурманска ждёт суд за сокрытие денег от налоговой
15:44 – 15 сентября
Юрист рассказал, как сделать платную парковку или шлагбаум во дворе
15:14 – 15 сентября
Боль в тазобедренном суставе: как спать, чтобы просыпаться без боли
16:32 – 15 сентября
Семья любит больше мясных котлет: белорусские картофельные зразы — начинка сюрприз, от которой дети просят добавки
13:59 – 15 сентября
2 капли в шампунь — и волосы меньше выпадают: домашний способ укрепить тонкие пряди
11:23 – 15 сентября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 84.30 / 86.00 | 97.00 / 102.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 84.75 / 86.70 | 98.50 / 100.75 |
| Совкомбанк | 82.85 / 86.55 | 97.55 / 100.05 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Уличная торговля как локальный бренд: история городских ярмарок Мурманска
13:17 – 11 сентября
От развилки на Апатиты до Оленегорска закрыт проезд для всех видов транспорта
11:21 – 10 сентября
В Мурманске в 14-й раз состоится акция по высадке растений «Зелёный рекорд»
14:30 – 9 сентября
Автомобиль вылетел с плотины под Териберкой: один погиб, трое пострадали
9:22 – 9 сентября
