Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Годовая инфляция в Мурманской области сохранилась на уровне 6,1%
18:08 – 23 июня
Анонсирована программа празднования Дня молодёжи в Мурманске
17:04 – 23 июня
Жителя Мурманска будут судить за угрозы убийством знакомому
15:29 – 23 июня
На кассах хотят блокировать опасные товары
14:37 – 23 июня
В Североморске продолжаются работы по обновлению двух библиотек
14:21 – 23 июня
Мурманский Жилстрой планируют под комплексную застройку
13:29 – 23 июня
Четыре депутата горсовета проведут личные приёмы мурманчан
13:13 – 23 июня
В России уменьшается интерес к высшему образованию
12:41 – 23 июня
Только четверть родителей старшеклассников в России одобряет ЕГЭ
11:30 – 23 июня
В Мурманске состоялся митинг у памятника воинам Полярной дивизии
10:40 – 23 июня
Стало известно, как много можно купить на одну медианную зарплату в Мурманской области
Членов областного правительства призвали пожертвовать деньги работникам мурманского океанариума
Северянам напомнили места, где запрещён любительский лов рыбы
На прием к врачу в Мурманской области теперь можно будет записаться в течение дня
В Мурманске объявили даты фестиваля «РОСТ»: город украсят 12 новых арт-объектов
Наши гости
ART CINEMA ENSEMBLE
Мы с радостью ждем встречи с нашим зрителем
Даниил Спиваковский
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Самые читаемые
Годовая инфляция в Мурманской области сохранилась на уровне 6,1%
18:08 – 23 июня
Анонсирована программа празднования Дня молодёжи в Мурманске
17:04 – 23 июня
Всё зависит от циклонов: какая погода может ожидаться в июле 2026 года
16:32 – 23 июня
Контрактника осудили за госизмену и диверсию в Мурманской области
15:54 – 23 июня
Обвинённого в домогательствах туриста из Петербурга оправдали в Турции
17:24 – 23 июня
В Санкт-Петербурге сообщили о задержании бизнесмена Ильи Трабера
15:20 – 17 июня
Временное ограничение на продажу бензина на АЗС введено в Санкт-Петербурге
9:43 – 17 июня
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 73.70 / 78.00 | 84.00 / 88.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 76.00 / 77.70 | 89.50 / 91.00 |
| Совкомбанк | 74.70 / 79.70 | 86.85 / 93.35 |
| Форабанк | 75.80 / 78.20 | 89.00 / 91.70 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
По факту неработающего лифта в доме на Молодёжном проезде в Мурманске могут возбудить уголовное дело
14:02 – 23 июня
Стало известно, как много можно купить на одну медианную зарплату в Мурманской области
13:53 – 22 июня
Членов областного правительства призвали пожертвовать деньги работникам мурманского океанариума
10:56 – 22 июня
Елена Семёнова уволена с должности министра цифрового развития Мурманской области
9:26 – 22 июня
