Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
В Кандалакше сгорели иномарка и кроссовый мотоцикл
9:27 – 16 июня
В Мурмашах потушили пожар в дачном доме
17:01 – 15 июня
В России каждая третья покупка оплачивается наличными
16:15 – 15 июня
Ледокол «50 лет Победы» прибыл в порт приписки Мурманск
14:09 – 15 июня
Мурманские депутаты проведут три личных приёма
13:36 – 15 июня
На прием к врачу в Мурманской области теперь можно будет записаться в течение дня
В Мурманске объявили даты фестиваля «РОСТ»: город украсят 12 новых арт-объектов
Корпорацию развития Мурманской области возглавит Елена Нестерович
Ремонт в кинотеатре «Мурманск» проводят из-за проблемных посетителей бургерной
Мурманский университет: судьбу дипломных работ с выявленным ИИ-контентом должны решать преподаватели
Наши гости
ART CINEMA ENSEMBLE
Мы с радостью ждем встречи с нашим зрителем
Даниил Спиваковский
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Даниил Крамер
Искусство занимается мистикой человека
Эммануэль Форест
Русская культура была в моей душе с рождения
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Самые читаемые
В Североморске назначили штраф муниципальному заказчику за повышение цены контракта
9:58 – 16 июня
В Кандалакше сгорели иномарка и кроссовый мотоцикл
9:27 – 16 июня
В Ковдоре к тушению горящих гаражей с машинами и лодками пришлось привлечь БелАЗ
9:08 – 16 июня
От тепла не легче: в Мурманской области ожидается до +27 градусов, дожди и грозы
8:30 – 16 июня
После двух лет рабства в Мексике жительница Петербурга вернулась на родину
17:51 – 11 июня
С начала 2026 года в Петербурге зафиксировано 137 ДТП с участием мотоциклов
13:12 – 9 июня
Юлия Барановская поделилась переживаниями из-за ЕГЭ дочери
13:06 – 4 июня
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 72.40 / 78.00 | 83.50 / 88.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 74.80 / 76.50 | 88.10 / 90.70 |
| Совкомбанк | 73.15 / 76.85 | 87.55 / 90.05 |
| Форабанк | 74.60 / 76.20 | 88.00 / 90.70 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Корпорацию развития Мурманской области возглавит Елена Нестерович
12:16 – 15 июня
В Мурманске объявили даты фестиваля «РОСТ»: город украсят 12 новых арт-объектов
11:29 – 15 июня
Резидент АЗРФ планирует построить в Мурманске корпуса для обслуживания крупногабаритного судового оборудования
13:14 – 11 июня
Для содержания одного из официальных пляжей Мурманской области ищут инвесторов
14:12 – 10 июня
