Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
Долг в миллион рублей мог лишить жителя Оленегорска квартир
11:15 – 29 октября
Как в Мурманске отметят День народного единства
10:57 – 29 октября
Комиссия выясняет причины задымления на руднике «Северный»
9:53 – 29 октября
В Мурманске 29 октября планово ограничат подачу газ и электричества
9:42 – 29 октября
До +10 градусов ожидается в Мурманской области
8:53 – 29 октября
Общий вылов в Северном бассейне достиг почти 282 тысяч тонн
18:49 – 28 октября
Новый суточный рекорд температуры установлен в Мурманске 28 октября
17:04 – 28 октября
В Кировске произошло ДТП из-за пьяного водителя
16:10 – 28 октября
В Мурманске прошел региональный чемпионат по оказанию первой помощи
14:33 – 28 октября
В пяти регионах перезапустили план работы наставника с молодым учителем
13:54 – 28 октября
Мурманский врач-офтальмолог: технология мирового уровня может вернуть зрению четкость и яркость красок
В Мурманской области с 2027 года вырастет прожиточный минимум: 27 462 рубля на душу населения
В Мурманске появился новейший лазер для коррекции зрения
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание «Эстакада» в городе Оленегорске
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Кандалакша
Наши гости
Алексей Моренко
Офтальмологический Центр Мурманской области работает на технологиях будущего
Алексей Моренко
Мы делаем все возможное для здоровья пациентов
Александр Чобан
Арктика становится одной из самых быстрорастущих строительных зон страны
Ирина Андреева
Мурманск по праву носит звание столицы ледяного плавания на планете
Мария Михайленко
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Самые читаемые
Совет по реализации демографической и семейной политики планируют создать в Мурманской области
11:32 – 29 октября
Долг в миллион рублей мог лишить жителя Оленегорска квартир
11:15 – 29 октября
Как в Мурманске отметят День народного единства
10:57 – 29 октября
Подросток из Полярных Зорь предстанет перед судом по статье о попытке сбыта наркотиков
10:41 – 29 октября
Ноябрьские заготовки: что сделать с последними помидорами с огорода
9:47 – 29 октября
Lada Azimut за 2 млн: АвтоВАЗ впервые сделал кроссовер с электроприводом багажника и климат-контролем
7:14 – 29 октября
7 идей осеннего маникюра без гель-лака: делаем дома, экономим до 3000 рублей и сохраняем ухоженный вид ногтей
3:07 – 29 октября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 80.80 / 85.00 | 90.00 / 96.50 |
| МОРСКОЙ БАНК | 81.90 / 84.25 | 92.00 / 93.00 |
| Совкомбанк | — / — | — / — |
| Форабанк | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Новый суточный рекорд температуры установлен в Мурманске 28 октября
17:04 – 28 октября
В Мурманской области с 2027 года вырастет прожиточный минимум: 27 462 рубля на душу населения
10:14 – 28 октября
Отопление и горячую воду отключат на десять часов в 350 домах Мурманска
9:45 – 28 октября
Учёные рекомендовали ввести нулевую квоту на мойву Баренцева моря в 2027 году
9:51 – 26 октября
