Эксперт назвал северную рыбу наиболее полезной для человека
Особо были отмечены треска, минтай, пикша, камбала и селёдка за содержание непредельных кислот или омега-3
Выловленная в северных водоёмах рыба наиболее полезна для человека. Особую ценность несут треска, минтай, пикша, камбала и селедка. Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации производственных и торговых предприятий рыбного рынка Александр Фомин в интервью радио Sputnik, передают «Известия».
В данных видах рыбы содержится большая концентрация непредельных кислот или омега-3. Они необходимы организму для поддержания физиологического тонуса и вывода вредных радикалов.
Эксперт отметил, что в целом полезна любая рыба, но перед употреблением в пищу необходимо удостовериться в том, что она была выловлена в районах с хорошей экологией и водоемах, которые располагаются далеко от городской черты. При этом многие люди предпочитают рыбу, которую употребляли с детства. Например, это рыбы из внутренних водоёмов - карп, судак или лещ.
Фото: pixabay.com
Лента новостей
В Североморске завершают капремонт крытой ледовой арены для юных спортсменов
15:36 – 16 октября
Российский ипотечный рынок за три года покинули 33 банка
14:59 – 16 октября
Эксперты выяснили, какие сферы ускорили инфляцию в России
14:41 – 16 октября
Военно-морской музей Северного флота в Мурманске отмечает 80-летие
14:24 – 16 октября
Сети алкомаркетов в России начали ужиматься
14:10 – 16 октября
На виновницу летнего ДТП с двумя пострадавшими завели уголовное дело
13:52 – 16 октября
Сентябрьская инфляция в Мурманской области ускорилась до 7%
12:20 – 16 октября
В России роллы с курицей становятся более популярными, чем с рыбой
11:33 – 16 октября
Большинство мурманчан поддерживают пожизненный запрет вейпов для молодёжи
11:02 – 16 октября
В Мурманской области 1745 отцов получают «мамину» соцподдержку
10:45 – 16 октября
Большинство мурманчан поддерживают пожизненный запрет вейпов для молодёжи
От набережных до ресторанов: «Ситилинк» устанавливает Wi-Fi в Мурманской области
Госдолг Мурманской области к осени достиг 78,1 миллиарда рублей
Народных дружинников планируют привлечь к защите госграницы на территории Мурманской области
В Снежногорске вновь отменили автобусный маршрут до Мурманска
Наши гости
Алексей Моренко
Мы делаем все возможное для здоровья пациентов
Александр Чобан
Арктика становится одной из самых быстрорастущих строительных зон страны
Ирина Андреева
Мурманск по праву носит звание столицы ледяного плавания на планете
Мария Михайленко
Турмаршруты Мурманска прирастают дворами
Иван Лебедев
Не ошибается только тот, кто ничего не делал
Самые читаемые
Финансирование авиаперевозок в Мурманской области могут сократить на 19,3 миллиона рублей
17:01 – 16 октября
В Мурманске 14 домов и гаражный кооператив останутся без электричества в ночь с 17 на 18 октября
16:29 – 16 октября
В Североморске завершают капремонт крытой ледовой арены для юных спортсменов
15:36 – 16 октября
Российский ипотечный рынок за три года покинули 33 банка
14:59 – 16 октября
Что делать с позеленевшей картошкой и можно ли её есть: вся правда об опасности соланина
17:14 – 16 октября
Всего пара капель — и благоухает не только туалет, но и зеркала
14:45 – 16 октября
Как укрыть гортензию на зиму, чтобы она пышно зацвела в следующем году
13:09 – 16 октября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 83.70 / 87.00 | 93.70 / 97.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 84.85 / 86.10 | 95.00 / 97.55 |
| Совкомбанк | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Проведение Мурманского лыжного марафона в 2027 году перенесли на месяц раньше
13:17 – 16 октября
Госдолг Мурманской области к осени достиг 78,1 миллиарда рублей
15:15 – 15 октября
Задержан бывший депутат Мурманской областной думы Геннадий Степахно
9:31 – 15 октября
Бывший главврач-депутат из Мурманска получил условный срок
12:31 – 9 октября
