Самые читаемые
Мурманские врачи рассказали о плюсах и минусах купаний на Крещение
Врачи поликлиники и стационара ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России рассказали о том, как экстремальное купание сказывается на здоровье человека, и как к нему подготовиться
Ежегодно 19 января многие верующие отмечают Крещение Господне. По традиции верующие трижды окунаются в купель в виде креста с ледяной водой. Иногда в очередях даже можно встретить детей и беременных женщин. О том, как экстремальное купание сказывается на здоровье человека, и как к нему подготовиться, рассказали врачи поликлиники и стационара ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России.
Заведующий хирургическим отделением ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России Илья Усков отмечает, что купание пойдёт на пользу здоровому и подготовленному организму – холодная вода сужает расширенные сосуды теплого тела. Если моржеванием заниматься систематически, то оно укрепит здоровье.
При этом Крещение – это православный праздник, в ходе которого верующие посещают службу, исповедаются, причащаются, то есть очищаются духовно. А ныряние в прорубь является больше традицией и народной забавой.
Врачи отмечают, что перед окунанием в прорубь небоходимо подготовиться. При этом подготовка занимает месяцы. Никогда ранее не моржевавшим людям нужно начать с более умеренных температур, а не крещенских морозов. У неподготовленного человека, который провел даже пару минут в ледяной воде, может случиться мышечный спазм, спирание дыхания, вплоть до обморочного состояния. Поэтому всегда на Крещение у проруби дежурят машины скорой помощи.
Кроме того, перед и после купания в проруби нельзя употреблять алкоголь. Заведующий отделением врачей общей практики поликлиники ММЦ имени Н.И. Пирогова Михаил Торопов подчеркнул, что алкоголь создает лишь краткосрочную иллюзию тепла, а на самом деле повышает риск переохлаждения.
"Если здоровье позволяет, и вы решили купаться, не забудьте взять с собой сменную одежду и обувь, чтобы не вставать ногами на снег. Одежда и обувь должны быть с удобными застежками: на морозе проще справиться с «молнией», чем со шнурками и пуговицами. Погружаться в прорубь лучше всего в купальнике", - отметил завотделением врачей общей практики.
Ранее "Би-порт" сообщал, что в Мурманске крещенские купания пройдут в ночь с 18 на 19 января на Семёновском озере. Купель организуют на озере возле школы зимнего плавания "Домик моржей".
По оценке сотрудников ГИМС, ледовое покрытие на водоемах Мурманской области в среднем составляет 25-30 сантиметров, что позволяет приступить к организации купелей.
Лента новостей
Более 20 вопросов рассмотрели на заседании Мурманской областной думы
17:14 – 18 апреля
В Ковдоре пять огнеборцев потушили пожар в квартире пятиэтажного дома
16:59 – 18 апреля
Импорт семги в Россию упал почти вдвое за пять лет
16:00 – 18 апреля
Рост реальных располагаемых доходов россиян обновил рекорд
15:18 – 18 апреля
Мэр Мурманска пригласил горожан посетить "Библионочь"
15:04 – 18 апреля
Оперативное совещание 22 апреля проведёт Андрей Чибис
14:51 – 18 апреля
Почти 86 млрд рублей ипотечных кредитов взяли жители Мурманской области
14:37 – 18 апреля
Житель Мурманска украл дорогой виски и тут же его выпил
13:55 – 18 апреля
Жительницу Мончегорска задержали с 60 свёртками с наркотиками
13:41 – 18 апреля
Путин пообщается с Чибисом по видеосвязи
13:27 – 18 апреля
Опубликован второй график летних отключений горячей воды в Мурманске
13:13 – 18 апреля
На шести улицах Мурманска отключилось электричество
13:02 – 18 апреля