РУСАЛ дарит кандалакшанам волшебство русских традиций!
РУСАЛ: четверть века развивает города ответственности
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Самая дорогая квартира для аренды в Мурманске на Новый год обойдётся в 19,5 тысячи рублей в сутки
Центр Мурманска превратился в новогоднюю сказку
Наши гости
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Самые читаемые
«Развитие», «полярность» и «терпение»: мурманчане выбрали своё слово 2025 года
17:00 – 31 декабря
Гонконгский грипп является доминирующим в Мурманской области
16:30 – 31 декабря
За перемещениями Деда Мороза по России можно следить на интерактивной карте
16:02 – 31 декабря
Грузовик «прилёг» в Кольском округе
15:40 – 31 декабря
В доме всегда будет чисто: какие привычки важно сформировать у детей — вы забудете о генеральных уборках
17:35 – 31 декабря
В 60+ можно выглядеть бабушкой, а можно — интересной женщиной: как подбирать гардероб, чтобы не тратить зря деньги
17:01 – 31 декабря
Обои уже никто не клеит: тренды 2026 года в ремонте — шёлк, бетон и мрамор
16:30 – 31 декабря
Мурманский врач рассказала, сколько обезболивающих таблеток можно принимать
В месяц рекомендуется принимать не более десяти таблеток
Врач из Мурманска назвала допустимое количество обезболивающих таблеток, которые можно принять в день и в месяц. Дело в том, что практически все подобные средства оказывают негативное влияние на слизистую желудка и печень.
"Иногда для усиления эффекта человек решает увеличить дозу, выпить две или три таблетки. Это не помогает решить проблему, а напротив, может привести к токсическому повреждению печени, особенно если такое практикуется на регулярной основе. Рекомендуется принимать не более двух таблеток в день, в месяц – не более 10 таблеток", - рассказала «АиФ-Мурманск» заведующая отделением профосмотров поликлиники ММЦ имени Н. И. Пирогова ФМБА России Людмила Василив.
Она также отметила, что таблетки нельзя принимать натощак и их обязательно нужно запивать водой.
Фото: Екатерина Громова
Лента новостей
16:30 – 31 декабря
16:02 – 31 декабря
15:40 – 31 декабря
15:15 – 31 декабря
14:38 – 31 декабря
13:53 – 31 декабря
13:01 – 31 декабря
12:29 – 31 декабря
11:14 – 31 декабря
10:42 – 31 декабря
10:08 – 31 декабря
9:36 – 31 декабря
8:54 – 31 декабря
17:17 – 30 декабря
16:34 – 30 декабря
15:15 – 30 декабря
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 79.60 / 82.40 | 92.00 / 94.00 |
| БАНК «МСКБ» | 74.00 / 78.70 | 89.00 / 94.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 79.80 / 80.70 | 93.00 / 94.00 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Утверждено повышение цен на электроэнергию для населения Мурманской области в 2026 году
13:52 – 30 декабря
Администрация Мурманска назвала причины подорожания питания в школах
14:24 – 29 декабря
Самая дорогая квартира для аренды в Мурманске на Новый год обойдётся в 19,5 тысячи рублей в сутки
13:42 – 26 декабря
Программу обновления улицы Подгорной планируют утвердить в Мурманской области
11:57 – 26 декабря
