Известный лыжник Александр Панжинский ответил на вопросы юных жителей Мурманской области
Также он дал северянам несколько советов
Российский лыжник, заслуженный мастер спорта РФ, серебряный призёр зимних Олимпийских игр 2010 года в индивидуальном спринте Александр Панжинский ответил на вопросы учеников Мурманской спортивной школы олимпийского резерва №3. Видео опубликовало "Большое радио".
Юные северяне задали Александру Панжинскому различные вопросы: о том, как известный спортсмен начинает свой день, как морально готовится к гонке, сколько необходимо тренироваться для получения результата, с какими проблемами он сталкивался во время гонок и как их решал, а также о стиле передвижения даблполинг.
Спортсмен не только подробно ответил на вопросы, но и дал мурманчанам несколько советов. Например, лыжник рассказал о важности тренера в подготовке.
"Самое главное – это не количество, а качество тренировок. Поэтому вам обязательно нужен тренер наставник, который сможет скорректировать вашу подготовку, у которого будет взгляд со стороны. Очень важно вести диалог, постоянно беседовать, делиться своими впечатлениями. Он будет делиться с вами взглядом со стороны. В этом диалоге вы сумеете подобрать тот объём тренировочной нагрузки, который позволит показать вам ваш максимум. И не стоит гнаться за часами и километрами, которые делают чемпионы. Тренировочный план должен быть индивидуален", - поделился с юными лыжниками Александр Панжинский.
Полное видео опубликовано по ссылке в VK.
Напомним, Александр Панжинский станет гостем забега в Кольском ветропарке. Мероприятие состоится 22 июня.
Лента новостей
С 25 октября в Москве увеличится стоимость поездок на такси
17:23 – 23 октября
Россияне стали реже покупать тунца, лосося и шпроты
16:40 – 23 октября
В России отмечено снижение общей суммы долгов за ЖКУ
16:12 – 23 октября
Кампус «Школы 21» впервые появится за полярным кругом
15:58 – 23 октября
Власти РФ активизировали импорт молочной продукции из-за роста цен на масло
15:21 – 23 октября
Житель Мурманска поужинал в ресторане на 10 тысяч рублей и отказался платить
14:57 – 23 октября
Ущерб по коррупционным нарушениям в Мурманской области вырос на 82%
14:43 – 23 октября
На электронные торги выставили участок для аквафермы недалеко от Заозерска
14:06 – 23 октября
Двоих жителей Мурманска взяли под стражу после смерти пенсионера в кафе
13:47 – 23 октября
Президента Белоруссии выберут 26 января 2025 года
13:03 – 23 октября
Власти не планируют развивать ипотеку с господдержкой до охлаждения инфляции
12:49 – 23 октября