Забытый рецепт гениального хирурга: этот продукт творит чудеса —хватит одной чайной ложки в день

Кто-то что-то слышал, а кто-то встречается с этим названием впервые. Придумал эту смесь прекрасный человек, хирург Николай Амосов. Он оперировал сердца и пытался достучаться до человеческих душ. Врач говорил, что пациенты не должны надеяться на то, что врачи подарят им здоровье. Здоровье — это выбор, и человек должен сделать его сам.

Сам хирург прожил до 89 лет, и это несмотря на трудное детство и пройденную войну. Этот удивительный человек придумал для себя систему нагрузок и следовал ей до конца своих дней. И «Паста Амосова» — это лишь одно из немногих его «детищ».

Что же это за продукт и продукт ли вообще. С натяжкой пасту можно отнести к десертам, она сладкая. Но скорее всего это лекарство. На маркетплейсах такое суперполезное лакомство даже со скидками предлагают купить по цене, превышающей сто рублей за сто граммов, а в ее составе даже не все компоненты присутствуют. А между тем, сделать пасту можно и в домашних условиях.

Как? Нужно подготовить грецкие и другие орехи, лимон, мед и сухофрукты, все пропустить через мясорубку (кроме меда, конечно) и перемешать. Получившуюся массу хранить в банке в холодильнике, принимать по чайной ложке в день.

Что даст прием этого сладкого лекарства, рассказала сетевому изданию «Доктор Питер» терапевт Наталия Гуторова.

Врач подтвердила, что паста включает в себя целый список витаминов, микроэлементов и полезных веществ, которые поспособствуют поднятию иммунитета и восстановлению здоровья. В осенний период, когда многие ощущают упадок сил, этот десерт сможет поддержать тонус и стать источником энергии.

Пасту можно употреблять, если нет аллергии на ее компоненты. И, несомненно, заботится о своем здоровье, как предписывал Николай Амосов. Врач говорил о том, что важно правильно питаться, не употреблять излишне жирную пищу, заниматься физкультурой и держать психику в порядке. А еще — беречь хороших врачей.

Ранее мы уже рассказывали, как британскому ученому удалось дожить до 108 лет.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik