Откажитесь от унижений и манипуляций: 5 мудрых советов для тех, кто хочет перестать терпеть плохое отношение
Порочный круг можно разорвать даже после многих лет плохого обращения
Наши представления о дружбе, любви и семейных отношениях не всегда схожи с реальностью. Так, близкие могут портить самооценку, коллеги переходить границы, а партнер вымещать агрессию.
Если с вами происходит подобное, следует начать борьбу с плохим обращением.
Поборите страх одиночества
Люди боятся остаться одинокими в отношениях, дружбе и рабочих связях. Из-за этого чувства многие терпят токсичное общение и всплески агрессии.
Если вы хотите стать свободным и счастливым человеком, следует скинуть оковы созависимости. Установите личные границы и не грустите по поводу прошлых друзей или партнеров – на их место обязательно придут новые.
Трезво смотрите на вещи
Излишняя доброта, эмпатия и желание видеть лучшее в людях могут оказаться довольно губительными качествами.
Из-за них вы не сможете контролировать собственную жизнь. Так, не стоит искать оправдание плохому поведению от людей. Лучше рассматривайте их поступки более проницательно.
Реализуйте свой потенциал
Одна из причин плохого обращения с людьми – их нереализованный потенциал. Внутренняя неуверенность выдает в вас разочаровавшегося человека.
Таких людей проще всего унизить, ведь в глазах других членов общества они слабы.
Не прощайте абсолютно все
Безусловно, важно прощать людей. Но при этом стоит понимать и последствия – если прощать людей постоянно, они поймут, что можно не бояться вас обидеть.
Не жертвуйте собой
Многие люди в силу своей эмпатии хотят помочь всем, кто нуждается в этом. Однако далеко не все ваши близкие готовы к такому самопожертвованию. Ваше внутреннее спокойствие никогда не должно быть ценой роста другого человека.
Ранее мы рассказывали о причинах шопоголизма.
Виктория Оврамец
Фото: PxHere
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Взгляните в лицо своему страху — неприятные личности видят вас насквозь: экстремальная психология
Определяем уровень внутренней энергии — 2 сюжета с эмоциональным подтекстом: психологическая иллюзия
Лидер или исполнитель: сканируем ваш характер — на помощь приходит оптическая иллюзия
Спросите подсознание — 4 дороги к счастью: исследуем психологию
Не хлопайте глазами — 3 бабочки проверят вашу бдительность: определим характер по тесту
Заглянем в подсознание за 10 секунд — простой тест раскроет эмоции: психологическая практика
Интересное
Пересадка комнатных растений — 3 главные ошибки в технологии: присмотритесь к цветочным горшкам
3:04 – 24 января
Сугроб на крыше — проблемы на дороге: не спешите выезжать в зиму
2:57 – 24 января
Пирожки с творогом из лаваша готовлю за 5 минут: годятся для завтрака и перекуса — быстрое и вкусное блюдо
2:02 – 24 января
Январь — самое время, в феврале уже будет поздно: рассаду некоторых овощей надо сажать прямо сейчас
1:04 – 24 января
Готовлю в духовке куриные голени с овощами: быстрое и сытное блюдо без хлопот и усилий — аромат такой, что сложно дождаться, когда поставлю на стол
0:01 – 24 января
Никогда так не делайте: ржавчина сожрёт машину на глазах — ошибка водителей при разморозке льда в бачке омывателя
23:04 – 23 января
Тренд на индивидуальность: какие сумки в моде в 2026 году — выбирайте те модели, что ещё не примелькались и не надоели
22:02 – 23 января
К чаю делаю пирог на сметане: творожная начинка с ягодами — это его изюминка
21:02 – 23 января
Лондон, гуд бай, я здесь чужой: российские компании покидают иностранные ошфоры — они массово регистрируются в САР
20:08 – 23 января
Ставки по депозитам мотивируют людей воздерживаться от покупок: 2025 год был тяжёлым для ритейла — предприниматели стали терять веру в будущее
19:05 – 23 января
