Что взять из еды при долгой поездке на поезде — лучший рацион для путешествия
Узнайте, какая еда заслуживает вашего внимания при долгой поездке, а от какой лучше отказаться
Что мы едим во время поездки на поезде? Обычно это каша или пюре быстрого приготовления, лапша, пакетированный кофе, курица, варёные яйца и огурцы — традиционный набор. Некоторые предпочитают его придерживаться, другие хотят более разнообразной кухни, а третьи — заботятся о правильном питании даже в пути.
Позвольте рассказать о различных вариантах питания в поезде, исходя из ситуации, когда вы уезжаете утром и прибываете на следующий день в обед. Эти советы можно адаптировать под свои вкусы.
Наиболее простое решение — заказать питание на станции, поесть в вагоне-ресторане или бистро. Хотя это может быть не самым удобным и экономичным вариантом.
Также можно взять с собой готовую еду на завтрак и обед, но без холодильника она может не дожить до ужина. Лучше заказать доставку пищи в тот момент, когда поезд задерживается на станции.
Для завтрака легко взять творожок или йогурт. Если добавить гранолу, выйдет вкусно и сытно. Каша быстрого приготовления также будет хорошим вариантом. Любителям солёного подойдут бутерброды или галеты.
На обед удобно взять термос с кашей или сухпайки из военторга. Перекусом могут стать орехи, сухофрукты или чипсы. Для ужина обычно съедаю остатки с предыдущего приёма пищи или лёгкие детские пюре.
В качестве напитков лучше брать натуральный чёрный кофе, а не пакетированный. Не забудьте о воде, ведь поддерживать водный баланс важно.
Ранее мы рассказывали про то, как пассажиры воруют вещи во время обычных поездок на поездах.
Дмитрий Новиков
Фото: PxHere
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Раки и Львы: в каких сферах 2026 год для них станет успешным
Изменения у РЖД в 2026 году: что ждёт пассажиров — от чего будет зависеть стоимость билетов
Какие изменения ждут семьи при выезде за границу: свидетельство о рождении больше не действует
Качество мёда можно безошибочно определить «на глазок»: простой тест дома и все ясно — что советуют эксперты
Суп «по-польски»: новый рассольник — друзья съедают кастрюлями
«Хитрая» лепёшка: 5 минут — и тесто готово
Интересное
Печень готовлю по рецепту СССР: получается такой же вкусной, как в детстве — как я это делаю
5:02 – 20 января
Грядущие перемены открыты вашему подсознанию: будьте честны с самими собой — следуйте за камнем
2:57 – 20 января
Одиночество в толпе после праздников: психологические приёмы для тех, кто чувствует себя изолированным — что делать, чтобы выйти из депрессии
2:01 – 20 января
Моя стиральная машина служит уже 20 лет: ни разу не ломалась — как я её чищу от известкового налёта
1:04 – 20 января
Сырники не делаю: готовлю творожные оладьи с яблоками — это проще, быстрее и вкуснее
0:05 – 20 января
Оленеводы имеют по несколько квартир, но живут в тундре: чум нравится больше — в чем причина
23:01 – 19 января
В январе не зеваю: сажаю рассаду цветов и некоторых овощей — почему это нужно делать зимой
22:04 – 19 января
Беру 2 вида сыра и готовлю хачапури по-мегрельски: нет смысла покупать — дома вкуснее, свежее и лучше
21:06 – 19 января
В России выросла просрочка по кредитам: девелоперы задерживают платежи банкам — с чем это связано
20:04 – 19 января
В России начала падать потребность бизнеса в работниках: за последние 6 лет она достигла минимума — с чем это связано
19:03 – 19 января
