16+
Информационное агентство «Би-порт»

Некалорийный и сладковатый: удачный морковный салат для всей семьи — в составе только простые ингредиенты

19:15 – 17 января

Для лучшего вкуса следует брать позднюю морковь

Этот простой салат из моркови станет любимым в вашей семье. Детям он понравится из-за сладковатого вкуса, взрослым — из-за низкой калорийности. Этот салат — универсален и подойдет к гарнирам и мясу. Автор рецепта отметил, что лучше брать сладковатые сорта моркови и главное дать блюду настояться в холодильнике перед подачей. Ингредиенты:

• морковь — 0,5 кг

• орехи — 100 г.

• чеснок — 4 зуб.

• сметана — 200 г.

• соль — 1 ч. л.

• специи — по вкусу

Очищенную морковь натираем на терке с крупными отверстиями. После этого измельченные овощи оставляем на несколько минут для выделения сока, который позже сливаем.

Орехи измельчаем в ступке, чеснок пропускаем через пресс. Все ингредиенты соединяем в глубокой посуде, добавляем специи.

В финале заправляем салат сметаной и отправляем в холодильник на 40 минут.

Ранее мы рассказывали, как приготовить сытный салатик из морепродуктов.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Топ 5 самых неприхотливых: самые устойчивые растения — что растёт при недостатке света, на сквозняке и при редком поливе

17:42 – 12 декабря

Имитация икры — и имитация пользы: диетологи советуют не тратиться к Новому году

17:23 – 12 декабря

Класс полный, а зарплата пустая: новая формула расчёта обнулит доход учителей — в трёх регионах опытным педагогам уже урезали зарплату

17:01 – 12 декабря

Домашние лепёшки на картофельном тестом: вкуснее вы не пробовали — всё по проверенному бабушкиному рецепту

16:51 – 12 декабря

Интуиция как щит: гороскоп для 3 знаков Зодиака на 13 декабря — включайте энергосберегающий режим

16:39 – 12 декабря

Поручик Ржевский головоломки со спичками решает не по-детски: решите за 15 секунд — передвинуть можно только 1 спичку

16:06 – 12 декабря

Конец эры больших скидок: маркетплейсы взбунтовались против новых правил Минпромторга — и вот почему

16:03 – 12 декабря

Адресная помощь — вам предстоит сделать психологический выбор: тестируем свой характер

15:31 – 12 декабря

Взлёт и падение: кому ОСАГО обойдётся в копейки, а кто заплатит миллионы — разбираемся в декабрьских тарифах

15:01 – 12 декабря

Для Чапапева и Петьки решать головоломки со спичками — не проблемки: только гений справится за 14 секунд

14:43 – 12 декабря