16+
Информационное агентство «Би-порт»

Редко кто так готовит гречку, а зря: так она становится в два раза вкуснее — со стола улетает за 5 минут

16:15 – 8 апреля 2025

Вы точно не пожалеете, если попробуете этот способ приготовления гречки.

Это самый удачный вариант гречки, что я пробовала. При этом жополнительно к такому блюду не нужен ни салат, ни соус. И от добавки не удержишься! Даже те, кто раньше не любил эту крупу, теперь стали фанатами этого блюда. Рецептом поделился автор блога «Кухня наизнанку».

Ингредиенты:

Гречневая крупа — 1,5 стакана (~300 г)

Вода — 2 стакана

Тунец консервированный в масле — 1 банка

Соленые огурцы — 2 шт.

Лук — 1 шт.

Соль

Гречневую крупу хорошо промываем и немного подсушиваем, главное, чтобы в крупе не осталось воды. В кастрюле разогреваем чайную ложку растительного масла и всыпаем подготовленную крупу. Обжариваем на сильном огне минут 5-7.

Как только крупа начнет потрескивать, вливаем два стакана кипятка, солим по вкусу, уменьшаем огонь и варим 10 минут.

Соленые огурцы нарезаем кубиками, лук режем четвертькольцами и обжариваем на растительном масле до золотистости на среднем огне, чтобы он зарумянился.

Когда лук будет готов, всыпаем к нему в сотейник отваренную гречку и туда же добавляем соленые огурцы и банку консервированного тунца в масле. Все хорошо перемешиваем и минуту прогреваем. Затем накрываем крышкой, снимаем с огня и оставляем постоять минут 5-7. И можно подавать к столу.

Ранее мы рассказывали, как при помощи одного ингредиента сделать гречку вкуснее.

Ольга Артасова

Фото: freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

3 скумбрии в раковине

Ужин из скумбрии за 20 минут: сочная симфония вкусов - гости ахнут и сметут с тарелок

21:46 – 24 апреля

дельфин, голубь и олень

Хватит гадать — выбери 1 животное-тотем: раскрываем сокровенные тайны

20:56 – 24 апреля

разные виды белого хлеба

Тихие враги дёргают сахар: 5 продуктов прикинулись полезными — осторожнее с рационом

20:16 – 24 апреля

миска с листьями шпината

Магний в тарелке: 5 продуктов защитят нервы и сосуды — пилюли не работают

19:29 – 24 апреля

вид теплицы изнутри

Открываю сезон теплицы: 4 базовых элемента в почве — весенняя забота

18:46 – 24 апреля

три драгоценных камня

Бриллиант или подделка: узнайте всю правду о вашей верности — пройдите экспресс-тест

17:53 – 24 апреля

улыбчивая девушка с веснушками

Солнце взойдёт: после 26 апреля 3 знака Зодиака начнут новую страницу — череда неудач завершится

17:14 – 24 апреля

Грехова и Заряднов на сцене

Пианистка Грехова отрицает насилие над мужем: «Не била я его и не удерживала силой!» — в возбуждении уголовного дела отказано

16:29 – 24 апреля

мужчина заевает

Апрельская сонливость сильнее, чем зимой: 4 группы продуктов, которые вернут бодрость — весенняя тарелка от доктора Самойловой

15:46 – 24 апреля

четыре фонаря

Свет внутри вас: найдите свой ориентир — проводим диагностику подсознания

15:03 – 24 апреля