2 продукта с противораковой активностью: они эффективно защитят организм — начните употреблять их прямо сейчас
Несколько продуктов, которые способны снизить риск возникновения онкологии
Практически в каждом крупном городе можно заметить переполненные онкодиспансеры. Особенно часто онкология поражает детей. Новообразования склонны появляться по разным причинам, в том числе из-за неподходящего питания, деструктивно влияющего на организм.
О том, какие продукты с противораковой активностью обязательно стоит ввести в рацион, рассказал автор канала «Природа Лечит».
Первый — брокколи. Исследования показывают, что этот продукт содержит сульфорафан — компонент, блокирующий ангиогенез раковых клеток и защищающий от онкологических патологий. Отмечается, что такое же вещество можно встретить в руколе цветной капусте, репе и редисе.
Кроме того, специалисты выяснили, что сульфорафан снижает уровень повреждений в ДНК. Обычно они фиксируются при злоупотреблении алкоголем, курении и приёме некачественной пищи.
Второй — груши. В список также попали персики, яблоки, вишня, черешня и абрикосы — словом, все косточковые фрукты. В них присутствует большое количество веществ — каротиноидов, антоцианов, хлорогеновой кислоты — защищающих ДНК и блокирующих онкологические процессы.
Ранее мы рассказывали, какой фрукт защищает кишечник лучше всяких лекарств.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Привычно, не значит правильно: 5 продуктов, в употреблении которых многие допускают ошибки — на что обратить внимание
Не выбрасывайте вчерашний гарнир: 5 способов превратить остатки в новое блюдо — что из них приготовить
В России обсуждают введение маркировки готовой еды: жители Мурманской области забудут, что такое «рыба второй свежести» — какой была ситуация в 2025 году
Качество мёда можно безошибочно определить «на глазок»: простой тест дома и все ясно — что советуют эксперты
Суп «по-польски»: новый рассольник — друзья съедают кастрюлями
«Хитрая» лепёшка: 5 минут — и тесто готово
Интересное
Воронка возможностей: гороскоп на 15 февраля для 3 знаков Зодиака — встреча, которую нельзя пропустить
12:00 – 14 февраля
Почему магазинные цветы стоят неделями, а дома вянут за 3 дня: секрет — в простейших веществах с любой кухни или аптечки
10:31 – 14 февраля
Когда нельзя подписывать договор купли-продажи: сомнительные нюансы — что должно насторожить
9:01 – 14 февраля
Дома-бочки ЦУБ: почему их строили в СССР — где их можно увидеть в Мурманской области
7:04 – 14 февраля
Всегда кладу молотые семена льна в брусничный морс: чем они полезны для здоровья — нюансы, о которых мало кто знает
5:01 – 14 февраля
Гороскоп на 15 февраля 2026 года, воскресенье, для всех знаков Зодиака: Овнам — не брасаться на новую идею, Девам — вернуться к старому делу, Весам — хранить чужой секрет
4:45 – 14 февраля
На выходных пеку пирог с морошкой: бьёт по вкусовым рецепторам кислинкой — отлично балансирует сладкое тесто
2:01 – 14 февраля
В России много вакансий и низкая безработица: тенденции 2026 года — с чем это связано
0:03 – 14 февраля
В 2026 году россияне стали экономить на кафе и ресторанах: ходят реже, заказывают недорогие блюда — с чем это связано
23:03 – 13 февраля
В 2025 году выросли убытки российского бизнеса: за 11 месяцев они достигли 7,5 трлн рублей — это антирекорд
21:02 – 13 февраля
