2 продукта с противораковой активностью: они эффективно защитят организм — начните употреблять их прямо сейчас
Несколько продуктов, которые способны снизить риск возникновения онкологии
Практически в каждом крупном городе можно заметить переполненные онкодиспансеры. Особенно часто онкология поражает детей. Новообразования склонны появляться по разным причинам, в том числе из-за неподходящего питания, деструктивно влияющего на организм.
О том, какие продукты с противораковой активностью обязательно стоит ввести в рацион, рассказал автор канала «Природа Лечит».
Первый — брокколи. Исследования показывают, что этот продукт содержит сульфорафан — компонент, блокирующий ангиогенез раковых клеток и защищающий от онкологических патологий. Отмечается, что такое же вещество можно встретить в руколе цветной капусте, репе и редисе.
Кроме того, специалисты выяснили, что сульфорафан снижает уровень повреждений в ДНК. Обычно они фиксируются при злоупотреблении алкоголем, курении и приёме некачественной пищи.
Второй — груши. В список также попали персики, яблоки, вишня, черешня и абрикосы — словом, все косточковые фрукты. В них присутствует большое количество веществ — каротиноидов, антоцианов, хлорогеновой кислоты — защищающих ДНК и блокирующих онкологические процессы.
Ранее мы рассказывали, какой фрукт защищает кишечник лучше всяких лекарств.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Энергия и здоровый ЖКТ: что есть на завтрак, чтобы организм работал как часы — совет 100-летнего гастроэнтеролога
Домашний коллаген в кастрюле: вечное здоровья суставов — просто сварите это
Плов как борщ — у всех разный: чем отличаются кухни народов мира в приготовлении этого царского блюда
Как сделать полезное вкусным: секреты приготовления утренней овсянки — запасаемся пользой до обеда
Сердце на блюде: рацион для здоровых сосудов — 5 добавок в рацион и рецепт салата
Идея романтического вечера от кондитера Осипова: ягоды и фрукты в шоколаде — когда клубника надоела
Интересное
Жизнь в шоколаде: позитив начинается с 1 кусочка — проверьте на практике
18:04 – 27 апреля
Вопрос планетарного масштаба — найдите себе полезное применение: психологический тест
15:03 – 27 апреля
Миссия выполнима — спасаем кухонные полотенца: возвращаем чистоту и свежесть
13:32 – 27 апреля
Тест по котятам: узнайте свою суперсилу — разоблачите завистников
10:29 – 27 апреля
Секреты идеальной жарки — приручите сковороду: без нервов и прилипшей еды
8:57 – 27 апреля
Энергия и здоровый ЖКТ: что есть на завтрак, чтобы организм работал как часы — совет 100-летнего гастроэнтеролога
7:21 – 27 апреля
Гороскоп для всех знаков Зодиака на 28 апреля 2026 года: Овнам — успех, Тельцам — поправку здоровья, Скорпионам — наполеоновские планы
4:46 – 27 апреля
Домашний коллаген в кастрюле: вечное здоровья суставов — просто сварите это
2:06 – 27 апреля
Плов как борщ — у всех разный: чем отличаются кухни народов мира в приготовлении этого царского блюда
22:50 – 26 апреля
Как сделать полезное вкусным: секреты приготовления утренней овсянки — запасаемся пользой до обеда
20:09 – 26 апреля
