Учителям и воспитателям детских садов: полагается 10 сеансов с психотерапевтом бесплатно в 2026 году — как получить
Реальная государственная поддержка, которая поможет педагогам справиться с выгоранием и сохранить здоровье
Работа с детьми — это огромный труд, который требует колоссальной эмоциональной отдачи. К концу учебного года многие педагоги чувствуют полное истощение, раздражительность и потерю интереса к любимому делу. Это не лень, это профессиональное выгорание, и с ним нужно бороться.
В 2026 году в России предложили ввести расширенную программу бесплатной психологической помощи для работников образования, сообщает ТАСС. С такой инициативой выступил заместитель секретаря Общественной палаты (ОП) РФ Владислав Гриб. Это не миф, а реальная возможность восстановить силы за счёт государства.
Кто будет иметь право?
Все штатные сотрудники государственных и муниципальных школ, детских садов и учреждений дополнительного образования. Программа финансируется через систему ОМС или региональные бюджеты.
Как получить направление
Обратитесь в свою поликлинику к терапевту или сразу к врачу-психотерапевту. Сообщите о симптомах хронической усталости, нарушениях сна или эмоциональном выгорании. Врач оформит направление на бесплатные сеансы в рамках программы поддержки медработников и педагогов.
Обычно курс включает 5–10 сеансов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Специалист поможет наладить границы, справиться с тревогой перед проверками и найти ресурсы для отдыха.
Полная конфиденциальность
Все обращения строго конфиденциальны и не влияют на вашу аттестацию или карьеру. Это ваша личная территория заботы о себе.
Профилактика выгорания критически важна для педагогов. Бесплатные сеансы психотерапии — это не роскошь, а необходимость. Своевременная помощь сохраняет не только здоровье учителя, но и качество образования для детей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Перестаньте быть «удобной»: правило Бехтеревой, которое вернёт вам спокойствие и силы
Усталости и отчаяния — взрыв эмоций
Архитектура труда — выгорание на работе: почему мы так устаем — размытые границы и удаленка
Эмоциональное выгорание: что стоит за усталостью и апатией — как решить проблему простыми способами
Постоянная усталость: почему не помогает даже отдых — простые правила восстановления
Это не всегда депрессия: нежелание жить часто появляется из-за выгорания организма — рассказываем 5 причин
Интересное
Томаты весом до килограмма: агроном раскрыл, как вырастить гигантов на обычной грядке — куст ломится, вкус сахарный, соседи просят семена
15:33 – 30 сентября
Компот «Золотая Фанта» из облепихи и апельсина: янтарный цвет, ударная доза витамина С, дети пьют вместо газировки, а простуда обходит стороной
12:24 – 30 сентября
Трава в швах брусчатки: 3 способа убрать её навсегда — дорожка как с обложки, полоть больше не придётся, а соседи будут спрашивать секрет
9:13 – 30 сентября
Смородина осенью: агроном назвал состав подкормки, которая добавляет 5 кг ягод к урожаю — куст зимует в силе, а весной цветёт стеной
6:08 – 30 сентября
Прокрастинация съедает часы: правило одного часа превращает хаос в порядок — список дел тает, стресс уходит, а вечер остаётся только для себя
2:52 – 30 сентября
Котлеты без хлеба по секрету Ивлева: шеф раскрыл, почему мясо остаётся сочным, а дети просят добавку с пюре
21:58 – 29 сентября
«Средства заморожены»: стала известна судьба денег, отданных фанатами Канье Уэста за концерты в Петербурге
20:12 – 29 сентября
Три точки на карте Подмосковья, где квартиры раскупают за неделю: риелтор объяснил, почему эти локации не просядут даже в кризис
18:46 – 29 сентября
Завтрак в кружке за 3 минуты: офисный лайфхак, при котором желток остаётся жидким, а мыть приходится только одну ложку
15:39 – 29 сентября
Не рвите эти цветы: ботаник назвал 12 краснокнижных растений, за которые грозит штраф до полумиллиона
12:26 – 29 сентября
