Ваша поджелудочная кричит о помощи: 7 признаков проблем в организме — позаботьтесь о своем здоровье
Узнайте, какие продукты негативно влияют на работу поджелудочной железы и как это исправить
Как понять, что твоей поджелудочной железе нужна помощь? Об этом рассказали авторы Дзен-канала «Академия Вкуса».. Они выделили 7 признаков, на которые точно стоит обратить внимание.
Поджелудочная находится сразу за желудком, и если она воспалилась, ты почувствуешь острую или ноющую боль чуть выше пупка. Если такое повторяется регулярно, это точно повод задуматься о здоровье.
Совсем не хочется есть, даже если ты давно не ел? Тошнит постоянно? Это может говорить о том, что поджелудочная не справляется и не вырабатывает достаточно ферментов для нормального пищеварения.
И диарея, и запоры могут быть связаны с тем, что поджелудочная работает как-то не так. Если пищеварение нарушено, возможно, ей не хватает ферментов.
Чувство, будто тебя раздуло после еды, особенно если еще и отрыжка мучает, может быть признаком проблем с поджелудочной. Обрати внимание на эти ощущения и понаблюдай, как ты себя чувствуешь после еды.
Поджелудочная железа важна для поддержания нормального уровня сахара в крови, так как она вырабатывает инсулин. Если тебя постоянно мучает голод, во рту сухо, чувствуешь слабость или голова кружится, стоит проверить уровень сахара.
Резкая потеря веса без видимых причин — это не повод для радости, а сигнал, что что-то не так.
Сухость во рту, постоянная жажда, горечь и белый налет на языке могут указывать на проблемы с пищеварением. Если пища плохо переваривается, в организме начинают скапливаться токсины.
Ранее мы рассказывали про 5 продуктов, которые укрепят здоровье и омолодят организм.
Дмитрий Новиков
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Новогодний ценовой обвал: картошка дешевле на треть, а яйца — на 20%, ловите момент перед скачком цен
Странная мода: почему в магазинах перестали автоматом выдавать чек — где подвох
Осторожно, "натуральное": антибиотики, пестициды и нитраты — вот что содержится в фермерских продуктах
Опаснее, чем алкоголь: нутрициолог назвал три главных врага поджелудочной — что на самом деле её разрушает
Курочка не для здоровья: как не закончить полезный ужин на унитазе — готовим идеальную курицу лично для вас
Здоровье поджелудочной железы: скрытая угроза — почему даже яблоко опасно
Интересное
Брэд Питт над головоломками сидит — сдвиньте всего одну спичку, чтобы найти ответ: у вас есть всего 20 секунд
7:00 – 4 января
Опасный эксперимент: как советский эксперимент превратил растение во врага — и опасного сорняка
6:32 – 4 января
Бейонсе решает головоломки по-эстонски — сдвиньте всего одну спичку, чтобы найти ответ: у вас есть всего 18 секунд
5:24 – 4 января
Гороскоп на 5 января 2026 года для всех знаков Зодиака: Близнецам — активный отдых, Весам — учёба, Рыбам — застолье
4:46 – 4 января
Секрет уверенных ответов: как ставить на место манипуляторов — и не терять самообладание
2:32 – 4 января
Красиво, но очень непрактично: какие интерьерные решения неудобны в быту — лучше их не выбирать
1:32 – 4 января
Экскурсия на завод БелАЗ: как делают самые большие в мире самосвалы
23:01 – 3 января
Чудеса продолжаются — зимние зверушки подскажут дорогу к счастью: подсознание общается образами
22:59 – 3 января
Сэндвич-дымоходы: в чём опасность известного метода — защитите свой дом от пожара
22:32 – 3 января
Лера Кудрявцева подвела итоги 2025 года — и рассказала о психологических испытаниях
22:31 – 3 января
