Интересный и простой рецепт полезного чая с изюмом
Автор канала «Healthy» рассказала, как приготовить очень полезный изюмный чай, который повысит защитные силы организма, активность и работоспособность, снизит аппетит, улучшит работу ЖКТ, состояние кожи, фигуру и даже поможет справиться со стрессом.
Необходимо отметить, что перед употреблением такого напитка лучше проконсультироваться со специалистом. Дело в том, что в изюме есть сахар, и при некоторых патологиях продукт может быть вредным.
Итак, для приготовления напитка подойдёт любой изюм — белый, тёмный. Его нужно хорошенько промыть, но не заливать кипятком. Замочите изюм в тёплой воде и дайте настояться некоторое время. Уточним, что на 100 мл воды нужно взять 1 стакан изюма.
Смешиваем компоненты, помещаем их в термос и снова будем настаивать около 2-3 часов. Напиток готов, его можно употреблять, наслаждаясь пользой и безупречным вкусом.
Ранее мы рассказывали, какой чай вреден пожилым людям.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
14:32 – 14 сентября
12:03 – 14 сентября
9:26 – 14 сентября
6:48 – 14 сентября
3:06 – 14 сентября
23:59 – 13 сентября
21:48 – 13 сентября
19:04 – 13 сентября
16:37 – 13 сентября
13:56 – 13 сентября