Интересный и простой рецепт полезного чая с изюмом
Автор канала «Healthy» рассказала, как приготовить очень полезный изюмный чай, который повысит защитные силы организма, активность и работоспособность, снизит аппетит, улучшит работу ЖКТ, состояние кожи, фигуру и даже поможет справиться со стрессом.
Необходимо отметить, что перед употреблением такого напитка лучше проконсультироваться со специалистом. Дело в том, что в изюме есть сахар, и при некоторых патологиях продукт может быть вредным.
Итак, для приготовления напитка подойдёт любой изюм — белый, тёмный. Его нужно хорошенько промыть, но не заливать кипятком. Замочите изюм в тёплой воде и дайте настояться некоторое время. Уточним, что на 100 мл воды нужно взять 1 стакан изюма.
Смешиваем компоненты, помещаем их в термос и снова будем настаивать около 2-3 часов. Напиток готов, его можно употреблять, наслаждаясь пользой и безупречным вкусом.
Ранее мы рассказывали, какой чай вреден пожилым людям.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
6:24 – 23 сентября
22:28 – 22 сентября
19:13 – 22 сентября
16:01 – 22 сентября
12:53 – 22 сентября
9:48 – 22 сентября
6:36 – 22 сентября
3:22 – 22 сентября
22:26 – 21 сентября
19:11 – 21 сентября