Вкуснятина за 10 минут: сытный салат с тунцом на скорую руку — настоящий праздник вкуса
Такой салат насытит и обеспечит организм нужным количеством белков
Лёгкий, свежий салат с тунцом — идеальное блюдо на все случаи жизни. Его можно есть хоть каждый день, а ещё приготовить на любой праздник, рассказала автор канала «Карамелька». В рецепте используется майонез, но его легко заменить на сметану или натуральный йогурт — действуйте на своё усмотрение.
Итак, моем огурцы, нарежем их тонкой соломкой или кубиками. Можно очистить шкурку, если она сильно жёсткая. Далее отвариваем яйца, остужаем и режем (не сильно мелко).
Мелко рубим укроп или другую зелень, которую любите. К слову, её можно взять побольше — салат станет ароматнее и только выиграет. Открываем консервированный тунец и сливаем жидкость (лучше брать тунец в собственном соку). Разминаем вилкой до кашеобразного состояния.
Берём глубокий салатник, в нём будет удобнее смешивать компоненты. Выкладываем их, заправляем и убираем в холодильник хотя бы на 15 минут, чтобы салат настоялся.
Ранее мы рассказывали, как приготовить вкусный салат с крабовыми палочками.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Гости сметут его первым и обязательно попросят рецепт — на Новый год 2027 готовлю роскошный салат «Козочка в золоте»: невероятно сытный, нарядный
Фасоль вместо мяса: чем она полезна и 3 сытных блюда, которые хочется готовить снова
Муж съедает по 10 штук за раз, а дети даже не догадываются, что там внутри — мешаю молоко, кабачок и яйца: жарю нежнейшие блины, от которых вся семья в восторге
Картофель в соляной корке и нежное пюре с копчёным сыром: рецепт в духе Джины Нилли
Готовлю ту самую классическую лазанью с фаршем: сочная, с тягучим сыром, а от моего идеального соуса бешамель без комочков вся семья прыгает от счастья
Минтай с паприкой вместо привычного лука и лимона: бюджетная специя, которая меняет вкус рыбы
Интересное
Что посадить после картошки: восстановить почву и получить дополнительный урожай
15:27 – 12 ноября
Нужно ли ждать перед выключением турбированного двигателя: современный взгляд
13:10 – 12 ноября
Джинсы, которые выглядят как брюки: альтернатива для офиса и не только
12:15 – 12 ноября
Птицы и белки не переживут зиму без вашей кухни: чем подкормить и чем не убить
9:47 – 12 ноября
Гости сметут его первым и обязательно попросят рецепт — на Новый год 2027 готовлю роскошный салат «Козочка в золоте»: невероятно сытный, нарядный
6:37 – 12 ноября
Балкон был складом, стал кладовой: заменил ящики на «северные люльки»
2:21 – 12 ноября
Как сварить гречку рассыпчатой: правильные пропорции, время и два секрета вкусного гарнира
23:39 – 11 ноября
Логическая задача для проверки сообразительности: какое число должно стоять следующим в ряду 7, 10, 15, 22, 31?
20:25 – 11 ноября
Фасоль вместо мяса: чем она полезна и 3 сытных блюда, которые хочется готовить снова
17:18 – 11 ноября
Фикус Бенджамина: пять правил, чтобы зима не оставила его без листьев
13:08 – 11 ноября
