Агрессивные диеты не менее вредны для здоровья, чем неправильное питание
Чтобы не навредить себе, важно уметь включить критическое мышление и подумать, действительно ли новомодные диеты способны поддержать здоровье. Дзен-канал «Сладкий Персик» опубликовал несколько правил здорового питания, которые автор считает более полезными, чем советы телевизионных врачей.
Ранее мы уже рассказывали о том, почему нельзя верить мифам о питании.
Елена Гончарова
Freepik
22:02 – 10 сентября
19:28 – 10 сентября
16:51 – 10 сентября
14:16 – 10 сентября
11:43 – 10 сентября
9:04 – 10 сентября
6:26 – 10 сентября
2:34 – 10 сентября
22:18 – 9 сентября
19:49 – 9 сентября