Отопление в Мурманске отключат 27 мая
Власти Мурманской области запустили процесс объединения больниц
Возведение ГОКа на Колмозерском месторождении лития планируют начать в середине 2026 года
Строительство Кольская АЭС-2 обсудили в Совете Федерации
Теплоход "Клавдия Еланская" пробудет в ремонте 45 суток и вернётся на маршрут
Наши гости
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Геннадий Ильин
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
Самые читаемые
Дом Елены Яковлевой: русский стиль с умными фишками
1:45 – 29 мая
Простой способ скопить денег: такая копилка выручит в «черный день» — совет, проверенный на себе
1:30 – 29 мая
Как узнать, что ваш телефон прослушивают: 5 явных признаков — предупредите близких
1:15 – 29 мая
Молочное можно: эти 3 продукта на основе молока полезны при панкреатите — советует нутрициолог
Молочные продукты приносят очень много пользы
Диетолог-нутрициолог Иван Кравчук на своем дзен-канале «Природа Лечит» опроверг утверждение о том, что при хроническом панкреатите нельзя употреблять молочные продукты. Специалист утверждает, что некоторые из них очень полезны.
Йогурт. Домашний йогурт с сухофруктами очень помогает пищеварению. Содержащиеся в нем лактобактерии ферментируют лактозу, образуя молочную кислоту. В результате не возникает обычных для больных панкреатитом проблем — вздутия живота и сбоя в пищеварении.
Молочная сыворотка. Она не содержит казеина, который очень тяжело усваивается организмом, поэтому употребление такого напитка не вызывает плохих последствий. Кроме того, сыворотка богата витамином В12.
Простокваша.
По сути это такой же полезный для пищеварения продукт работы бактерий, как и йогурт. Важно только не использовать для приготовления простокваши цельное молоко, особенно если нет ремиссии панкреатита.
Ранее мы подробно рассказывали о питании при панкреатите.
Елена Гончарова
Freepik
Лента новостей
1:45 – 29 мая
0:45 – 29 мая
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 80.00 / 85.00 | 91.50 / 96.00 |
| БАНК «МСКБ» | 79.00 / 84.00 | 89.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 81.85 / 83.70 | 92.10 / 94.00 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Десятки приусадебных участков оказались в воде в результате паводка в Кольском округе
21:01 – 28 мая
Восстановлением затопленного моста в Лопарской займутся после снижения уровня воды
20:47 – 28 мая
Уровень реки Кола может вырасти до опасных отметок
15:14 – 28 мая
Подвесной мост к ж/д станции «Лопарская» оборвался из-за напора реки Кола
12:13 – 28 мая
