Смешивать — нельзя, пить медленно — можно: как не опьянеть от вина — следуйте 4 правилам

Вино — это напиток, который предназначен, чтобы «растянуть удовольствие». Конечно, не очень хочется после бокала любимого напитка почувствовать опьянение. Авторы канала «VINOTHEQUE.RU» объяснили, как правильно пить вино, чтобы не пьянеть.

Во-первых, не употребляйте алкоголь на голодный желудок и уставшим. В этих состояниях спиртной напиток сильнее подействует на организм. Так, сначала отдохните и поешьте что-нибудь жирное и белковое. Если вы ещё примите активированный уголь, то выведение этанола пройдёт быстрее.

Во-вторых, выбирайте только качественную продукцию, тогда нежелательные последствия сведутся к минимуму. Кроме того, сразу нельзя пить вино разного вида. Смешивать ничего нельзя.

В-третьих, разлейте вино по бокалам, но наполните их примерно на 1/3. Пить следует мелкими глотками, наслаждаясь вкусом и ароматом. Причём нужно делать небольшие перерывы — тогда вы не опьянеете.

В-четвёртых, не закусывайте вино сладостями. Если вино сопроводить употреблением конфет или тортика, уровень глюкозы резко повысится, и вы быстрее опьянеете. При этом в качестве закуски можно добавить фрукты — но не сладкие.

В-пятых, время от времени пейте воду. К опьянению приводит обезвоживание, так что принимайте воду частыми, но небольшими порциями. Можно использовать и минеральную воду.

Ранее мы рассказывали, как есть вкусно, но не набирать вес.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik