Три полезных напитка по версии врачей программ «Жить здорово!»
Какие 3 напитка реально полезны? Автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой» поделился списком от программы «Жить здорово!»: смузи для глаз, кофе от диабета, каркаде для иммунитета.
Врачи из передачи «Жить здорово!» назвали всего три напитка, которые реально полезны.
Первый — смузи из черной смородины, шпината, морковки и банана. Офтальмолог Коновалов говорит: отлично подходит для сетчатки глаз и защищает от многих болезней.
Второй — обычный кофе. Терапевт Малышева пояснила: 2 чашки в день понижают риск диабета на 25%. А еще нормализует давление и бережет от Альцгеймера. Пейте без сахара, иначе толку ноль
Третий — чай каркаде. Иммунолог Продеус ручается: иммунитет поднимает, здоровье держит.
Все остальные соки, газировки, энергетики — просто вкусно, но пользы мало.
Ранее мы объяснили, почему чай после еды – яд.
22:11 – 7 октября
18:22 – 7 октября
17:35 – 7 октября
15:49 – 7 октября
13:37 – 7 октября
11:57 – 7 октября
9:01 – 7 октября
6:10 – 7 октября
2:27 – 7 октября
21:04 – 6 октября