Ментальная гимнастика
Даже если компьютеры и бытовые гаджеты упрощают вам жизнь, не нужно забывать про возможности собственного мозга. Тренируйте свой интеллект на ежедневной основе, чтобы не терять мыслительный потенциал.
Для ментальной гимнастики всегда найдется время, а лучшим тренажером для каждого из нас станет математика. Задачки и примеры, даже взятые из школьного учебника, стимулируют нейронные импульсы и развивают когнитивные способности.
В зрелом возрасте нам сложнее дается выполнение стандартных заданий, которые школьники щелкают как орешки. Весь секрет в том, чтобы упражняться по секундомеру, так вы сможете держать свой мозг в тонусе и быть объективными к своим успехам.
Посмотрите на рисунок, пример (62−13): 7+2² давно ждет ваших действий. Будьте внимательны, ведь калькулятор вам на помощь не придет. Сверяет решение уже через 10 секунд.
Сперва упростим нашу степень: 2²=4. Вычитание в скобках станет вторым действием: 62-13=49. Смелее беритесь за деление 49:7=7, вы в одном шаге от победы. Складываем 7+4=11, верный ответ продемонстрирует ваши успехи.
Ранее мы предлагали справиться с таким каверзным заданием.
10:23 – 25 июня
17:24 – 23 июня
15:20 – 17 июня
9:43 – 17 июня
17:51 – 11 июня
13:12 – 9 июня
13:06 – 4 июня
17:03 – 1 июня
1:03 – 30 мая
23:04 – 29 мая