Ментальная гимнастика
Возможно вы замечали, что люди делятся на торопыжек, которым не сидится на месте, и невозмутимых личностей, не расстраивающихся даже из-за опоздания на самолет. Свой темперамент изменить вряд ли получится, но вот поработать над скоростью реакций может каждый.
Удобно, когда твое мышление отличается ясностью и на память жаловаться не приходится. Если ваши когнитивные навыки начинают ослабевать, организуйте мозгу полезные упражнения для стимуляции нейронных связей.
Достаточно вновь вспомнить уроки математики, чтобы взбодриться не по-детски. Сделайте решение арифметических примеров своим хобби, чтобы развить стрессоустойчивость и прокачать внимание.
Посмотрите на рисунок, прямо сейчас у вас есть возможность размять свои аналитические способности. Вычислите (65−29):6+4 устно, времени у вас совсем немного. Скоро вы поймете, как обстоят дела с вашим IQ.
Вычитание в скобках является приоритетным действием, не проспите 65-29=36. Вторым шагом станет деление 36:6=6, пригодилась таблица Пифагора. На закуску осталось сложение, ваше мастерство будет на высоте: 6+4=10. Вуаля!
Продолжить разминку можно с помощью такого примера.
20:48 – 12 сентября
18:12 – 12 сентября
15:41 – 12 сентября
13:04 – 12 сентября
10:32 – 12 сентября
8:53 – 12 сентября
6:16 – 12 сентября
2:21 – 12 сентября
23:36 – 11 сентября
21:02 – 11 сентября