Мина замедленного действия для организма: с яйцами нельзя сочетать некоторые продукты — привычные салаты, оказывается, вредны для здоровья
Продукты, которые плохо сочетаются с яйцами
Все знают о пользе яиц, однако их не стоит сочетать с некоторыми продуктами. Обо всех нюансах рассказали на Дзен-канале «Едим дома» с Юлией Высоцкой».
Яйца следует есть умеренно. Злоупотребления этим продуктом, как и любым другим, ни к чему хорошему привести не могут.
При сочетании с некоторыми продуктами яйца могут менять свои свойства. Не лучшая идея класть их в салат с белковыми продуктами — сыром, мясом, колбасой или ветчиной.
Организму сложно переработать большое количество белка, которое в него поступает одновременно. После некоторых салатов с таким сочетанием может ощущаться тяжесть в животе.
Также с яйцами лучше не совмещать сливки, майонез и сливочное масло. Для многих такое сочетание привычно, однако это серьезная нагрузка на организм.
В салаты, где есть яйца и майонез, следует добавлять зеленые овощи. Благодаря этому организму будет проще переваривать пищу.
Медики рекомендуют съедать в день по 1-2 яйца. Лучше, если это будет пищей на завтрак. Яйца следует варить или делать яичницу с минимумом масла.
Ранее мы рассказывали ,как приготовить икру из баклажанов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Срочно меняйте привычки: перестаньте варить яйца как все — вот почему они становятся ядовитыми
«Принц» и «Принцесса» на новогоднем столе: особые салаты — замена оливье
Теперь всегда так делаю, и получаются идеально: как варить яйца всмятку — безупречный желток
Рецепт остался от бабушки: забытая начинка для блинов — проще омлета, но вкуснее в разы
Решили обойтись без курицы: США переходят на растительные яйца — что это такое
Смерть в скорлупе: диетологи в ужасе от любителей сырых яиц — скрытая угроза в вашем завтраке
Интересное
Вечный запах в контейнере — есть решение: народные способы, которые работают лучше химии
2:02 – 27 декабря
Температура, ломота — а потом отказывают почки: как «мышиная лихорадка» маскируется под простуду
1:01 – 27 декабря
Сдвинуть можно лишь одну спичку — найдите верное решение за 13 секунд: те, у кого IQ выше 140, справятся за 8.
0:59 – 27 декабря
Не унывать и строить планы: гороскоп на 28 декабря для 3 знаков Зодиака — смелость, трезвый анализ и чёткие вопросы
0:33 – 27 декабря
Перезимуют без проблем: 10 морозостойких сортов роз — сильные красавицы
23:01 – 26 декабря
Лучшее место для отдыха: последуйте импульсивному выбору — проверим вас на эмоциональное выгорание
22:28 – 26 декабря
Главное не подарок, а внимание: 5 заблуждений, мешающих поздравлять близких с Новым годом — это портит праздник
22:00 – 26 декабря
Жаркая жизнь наследников российского шоу-бизнеса и миллионеров: Никита Пресняков и Алена Краснова не прижились в Америке — возможно, дело в патриотизме
21:28 – 26 декабря
Психологический портрет: как выглядит квартира счастливой женщины — всего 5 признаков
21:01 – 26 декабря
Карманы шире: в 2026 году этот знак будет сказочно богат — карьера и бизнес пойдут в гору
20:31 – 26 декабря
