Убрала один продукт из рациона — через полгода увидела результат: нормализовался холестерин и появилась энергия
Здоровье печени и способы для достижения этого
На канале «Академия Вкуса» поговорили о здоровье печени. Автор отмечает, что отказавшись от одного продукта, она встала на путь оздоровления этого органа.
К этому она пришла после того, как получила свои анализы и там был сильно повышен холестерин.
Первым делом она отказалась от сыра и спустя полгода, после очередных анализов автор поняла, что все сделала правильно. Уровень холестерина нормализовался, появилась энергия и бодрость.
Правда, сыр автор не ест, но его заменила другими полезными продуктами. Так, она ввела в свой рацион чай из расторопши.
В конце, автор советует, чтобы начать что-то делать, начните с малого, пересмотрите свой рацион, исключите некоторые продукты и результат не заставит себя ждать.
Нужна рекомендация врача.
Ранее мы рассказывали, какие еще продукты могут помочь восстановить работу печени.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Сырники без творога: советский рецепт-выручайка «До зарплаты» — когда пустой холодильник
Два вида сыра под запретом: почему от «Виолы» или пармезана скачет давление — кардиологи об этом не скажут
«Соль — это преступление»: что ещё запретила себе Елена Малышева — как питается самый известный доктор страны
Собери такую сырную тарелку — чтобы гости визжали от восторга
Сырный соус за 10 минут: готовим как в ресторане — получается не хуже
От этих 5 продуктов нужно срочно избавиться: они бьют по вашему здоровью — может быть поздно
Интересное
Дано только 15 секунд на ответ — найдите решение, сдвинув 1 спичку: гений с IQ больше 150 справится ещё быстрее
3:48 – 25 декабря
Запотевшие стёкла в машине: как решить проблему — неочевидная причина и её устранение
2:33 – 25 декабря
Их оружие — колбаса с ядом: как догхантеры превратили парки в полигон
2:02 – 25 декабря
Декабрист дома: как добиться цветения — простые правила ухода
1:30 – 25 декабря
Они не жадные — они бережливые: 3 знака Зодиака, для которых важна каждая копейка
1:02 – 25 декабря
Трин удачи: каким 3 знакам Зодиака повезёт 25 декабря — они поймают волну стабильности и побед
0:30 – 25 декабря
Дочь называет тварью, подруга отреклась, муж изменял и бросил: карма накрыла Елену Товстик — исповедь перед Ксенией Собчак
0:00 – 25 декабря
Счастье в зрелом возрасте: секрет прост — станьте «ленивыми» в этих вещах
23:40 – 24 декабря
Сырники без творога: советский рецепт-выручайка «До зарплаты» — когда пустой холодильник
23:00 – 24 декабря
От подсознания так просто не отмахнешься — раскройте заблокированные чувства: психологическое испытание
22:26 – 24 декабря
