Мурманский тарный комбинат: от деревянной бочки до элитной упаковки

Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует объект недвижимости «Здание выносной подстанции»

Новым сенатором от Мурманской области стала Лариса Круглова

Доступность реабилитации в Мурманске: успехи Минздрава и пустые залы "Пироговки"

Мигрантам в Мурманской области могут запретить работать в легковом такси

Наши гости

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Все гости

Самые читаемые

Ситуация на дорогах области: один автомобиль сгорел, а другой столкнулся со светофором

11:46 – 27 сентября

Артисты Калининградской государственной филармонии выступят в Мурманске

10:56 – 27 сентября

Новый микрорайон планируют построить в Мурманске

10:14 – 27 сентября

В Мурманске соберут вторсырье

9:31 – 27 сентября

Когда нужно отключать Auto Hold в автомобиле: эксперт объяснил простыми словами

11:00 – 27 сентября

Грядка грядке рознь — куда сажать озимый чеснок: 3 фактора, которые влияют на урожайность

10:15 – 27 сентября

С поджелудочной железой никаких проблем: для нее полезен один вид каши — с организмом творятся настоящие чудеса

10:00 – 27 сентября

С поджелудочной железой никаких проблем: для нее полезен один вид каши — с организмом творятся настоящие чудеса

10:00 – 27 сентября

Каша, полезная для поджелудочной железы

Чтобы не было проблем со здоровьем, следует заботиться о поджелудочной железе. О том, как это сделать, рассказали на сайте gpvn.ru.

Необходимо обратить внимание на питание. Для поджелудочной железы очень полезна пшенная каша.
Современные хозяйки ее редко готовят, так как это хлопотно и отнимает много времени. Однако ее следует периодически включать в рацион, так как это благотворно влияет на поджелудочную железу.

Перед приготовлением пшенку следует тщательно промыть. Это придется делать несколько раз — до тех пор, пока вода не будет прозрачной.

Также важно замочить пшенку перед приготовлением. Оптимальное время замачивания: 4 — 5 часов. Благодаря этому, она сварится быстрее и будет вкуснее.

Кашу следует варить под крышкой 25 минут. После этого ее следует смешать со сливочным маслом.

Если с поджелудочной железой имеются проблемы, такую кашу нужно есть 3 — 4 раза в неделю. Если она не беспокоит, то каша все равно должна быть в рационе, так как важна профилактика любых заболеваний.

Ранее мы рассказывали, как приготовить тесто для пирожков.

Инна Новикова

Фото: Freepik

Лента новостей

Когда нужно отключать Auto Hold в автомобиле: эксперт объяснил простыми словами

11:00 – 27 сентября

Грядка грядке рознь — куда сажать озимый чеснок: 3 фактора, которые влияют на урожайность

10:15 – 27 сентября

Хороших мужиков разбирают ещё щенками: популярные выражения Ларисы Гузеевой — о браке, мужчинах и женщинах

9:00 – 27 сентября

Доставайте с антресолей — вещи 10-летней давности: жакеты, платья в горох и красное пальто

8:15 – 27 сентября

Свадьба года — бракосочетание Агаты Муцениеце и Петра Дранги: сериал продолжается

7:15 – 27 сентября

Великаны собачьего мира — волкособы: в их жилах течет волчья кровь

6:15 – 27 сентября

«Санта-Барбара» по-российски: певица Слава снова рассталась с возлюбленным — пара много раз ссорилась и мирилась

5:45 – 27 сентября

Собирается как паззл — пирог из частей: в каждом треугольнике можно сделать свою начинку

4:15 – 27 сентября

Никаких усилий, организм пожилых людей работает, как часы: 5 простых продуктов — забудете, что такое запоры

3:45 – 27 сентября

Мужчин вдвое меньше — кризис в российском обществе: как дожить до пенсии — умеренное питание и отказ от 4 продуктов

2:15 – 27 сентября

Я не отдохнула, я работала: Татьяна Буланова объяснила свое появление на вип-вечеринке Ксении Собчак

2:00 – 27 сентября

Светлана Иванова сделала яркую карьеру: живет с семьей в Узбекистане — на съемки приезжает в Россию

1:45 – 27 сентября

Осенью нужно выкопать луковицы гладиолусов: как это делать правильно — секреты пышного цветения в следующем году

0:45 – 27 сентября

«Мужская сила» — повышение тестостерона: 3 привычки, которые вернут вам уверенность в себе

0:15 – 27 сентября

Кишечник скажет спасибо: 5 продуктов, которые вызывают запоры в 60+ — не нагружаем организм

0:02 – 27 сентября

Носим вязаные вещи правильно: модные советы от стилистов

0:00 – 27 сентября

Если на стопах косточки — это не приговор: проблему можно решить, делая простое упражнение

23:45 – 26 сентября

Курение — есть ли безопасные варианты: канцерогены и никотин — зависимость, от которой сложно отказаться

23:15 – 26 сентября

Овсянка может творить зло: как выбрать ту, что безопасна для здоровья — 3 вида от вреда до пользы

23:02 – 26 сентября

Навоз не покупаю: осенью вношу подкормку из 3 компонентов — урожайность вырастает на 40%, а вредителей на участке не видно

22:45 – 26 сентября

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	83.25 / 86.25	98.50 / 101.50
БАНК «МСКБ»	80.00 / 85.00	95.00 / 101.00
МОРСКОЙ БАНК	83.00 / 84.40	98.00 / 99.30
ПСБ	— / —	— / —