Куда уходят деньги: почему мы бездумно тратим — мнение эксперта Анны Клиновской

Мы покупаем не вещь, а эмоцию: радость, ощущение контроля, компенсацию усталости или скуки, получаем быстрый дофамин, рассказала редакции «Би-Порт» начальник отдела экономики и финансов Московского института электроники и математики НИУ ВШЭ, инвестор, эксперт по финансам Анна Клиновская.

Особенно уязвимы мы в моменты, когда не хватает позитивных впечатлений. Тогда срабатывает механизм снятия напряжения покупкой: временно становится легче, но позже приходит чувство вины за бездумную трату и усталость, объясняет эксперт.

Многие люди постоянно «залипают» на онлайн-шопинге, даже если не испытывают финансовых трудностей. Онлайн-шопинг — это эмоциональный стимулятор. Алгоритмы маркетплейсов устроены так, чтобы подталкивать нас к импульсивным решениям: «вам может понравиться», скидки с таймером, уведомления.

Мозг получает микродозы дофамина от самого процесса выбора и ожидания посылки. Поэтому «поиск чего-нибудь интересного» превращается в привычку, почти как скроллинг соцсетей, считает Анна Клиновская.

Особенно на наши траты влияют стресс и тревожность. Стресс снижает способность рационально оценивать последствия. Мы чаще выбираем мгновенное облегчение (купить, заказать, порадовать себя), чем долгосрочную выгоду (сохранить, отложить), уверена эксперт.

В результате получаем компенсаторные покупки: еда, одежда, косметика, гаджеты. Чем выше тревожность, тем сильнее желание контролировать хоть что-то, а покупка создаёт иллюзию этого контроля, уверена Анна Клиновская.

Ранее мы писали о том, какие знаки Зодиака обогатятся в конце октября.