Главная советская ловушка: за что «отменили» манную кашу — полезна только в 3 случаях
Детсадовская классика больше вредна, чем полезна
Все советские дети, равно как и дети 90-х часто ели на завтрак манную кашу. Её превозносили за доступность, лёгкость и пользу для организма. Однако времена изменились, и советская классика уже не считается здоровым блюдом. Что изменилось, рассказала фудблогер Diana Acid.
В манке содержится глютен и крахмал. Это делает её очень калорийной, что ведёт к набору веса, риску развития диабета и целиакии (аутоиммунное заболевание при непереносимости глютена). Кроме того, манная каша мешает усвоению кальция. Поэтому она противопоказана в детском возрасте, при ожирении и сахарном диабете.
Есть только три случая, когда манка может быть полезной: при воспалении желудка или кишечника, например, гастрите; для восстановления после болезни или операции; для быстрой подпитки сил при тренировках или сложном рабочем дне.
Читайте также, как помочь печени восстановиться.
Фото: соцсети
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Гвоздь программы: старинный рецепт, который заставит гостей просить добавки — холодец, от которого не оторваться
Два вида сыра под запретом: почему от «Виолы» или пармезана скачет давление — кардиологи об этом не скажут
5 ежедневных продуктов, из-за которых стареет кожа и болят колени: их в меню стоит сократить и лучше — до минимума
Снижаем холестерин правильно, а он не снижается — почему так: очень неожиданный ответ доктора
Почему не снижается холестерин: 2 ошибки, из-за которых нет ожидаемого эффекта — врач разъяснил в деталях
Скрытый тест на старость: 5 бытовых привычек каждого пенсионера — они вредят здоровью
Интересное
Новые правила выгула собак в Санкт-Петербурге: первые итоги контроля — штрафов на 54 тысяч рублей
17:15 – 15 декабря
Гвоздь программы: старинный рецепт, который заставит гостей просить добавки — холодец, от которого не оторваться
17:01 – 15 декабря
Время расставаться с прошлым: гороскоп для 3 знаков Зодиака на 16 декабря — отрезать ненужное
16:42 – 15 декабря
Новый год с наценкой: подарки подорожали на 15% — электронику скупают пачками, а на конфеты копят с лета
16:01 – 15 декабря
Игорь Крутой о SHAMANе: почему звёзды ненавидят Ярослава Дронов— деньги, внимание, страх
15:55 – 15 декабря
Выясняем ваши личные границы — ключи помогут найти ответ: протяните руку к точной подсказке
15:36 – 15 декабря
Окно желаний — куда вашей душе угодно: учимся слышать свой подсознание
15:29 – 15 декабря
Не зарплатой единой: почему работать на себя теперь выгоднее — как на этом заработали триллионы
15:01 – 15 декабря
Брюс Ли, головоломку со спичками мне реши — сложнейшая задача на логику: сдвиньте одну спичку за 13 секунд, чтобы всё сошлось
14:39 – 15 декабря
Снежный ком долгов: общая налоговая задолженность превысила 3 триллиона рублей — пени и штрафы стали главной проблемой для россиян
14:03 – 15 декабря
