Учёные проверили: какая доза алкоголя безопасна для здоровья — и сколько бокалов в неделю сокращают жизнь
Один стакан — минус 15 минут жизни
Британские учёные провели масштабное исследование и высчитали безопасную для здоровья норму алкоголя. О результатах рассказала «Комсомольская правда».
Вышло, что в неделю допустимо выпивать чуть больше половины бутылки водки или полторы бутылки вина \ шампанского или пять кружек пива. Такое количество этилового спирта организм может вывести плюс минус без последствий.
Если пить больше или чаще, то жизнь сокращается минимум на два года. А уж если несколько раз за неделю превышать указанный показатель, многократно вырастают риски заработать инсульт, аневризму, кардиомиопатию, сердечную недостаточность, панкреатит, цирроз печени, язву желудка и другие неприятные заболевания, которые ещё более значительно сокращают жизнь на 5 и более лет. И это не говоря о снижении качества жизни и тяжёлых последствиях перенесённых болезней. При таком ритме потребления спиртного каждый бокал буквально отнимает по 15 минут жизни.
Читайте также, какой вид алкоголя считается самым губительным.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Меню для роскошных волос: как в рекламе шампуня — что кладём в тарелку
Хотите убрать морщины на лбу — сидите ровно и массируйте стопы: 5 правил молодости и свежести лица
Секреты счастливой старости от китайцев: живут долго и беззаботно — есть, чему поучиться
После 50 творог - яд или лекарство: что важно знать
Ракинг: как сжигать в 3 раза больше калорий, просто гуляя с рюкзаком
Как тренироваться после 50 и забыть о боли в суставах: советы травматолога Марка Иванова
Интересное
Характер из стали: названы самые сильные знаки зодиака, которых невозможно сломить
8:20 – 12 марта
Эффект сухого полива: почему рыхление рассады важнее воды и как делать его правильно
6:20 – 12 марта
Общий гороскоп на четверг, 12 марта 2026 года: всем знакам Зодиака — Львы возьмутся за большой проект, Скорпионы станут учителями, а Водолей уйдёт в подполье
4:44 – 12 марта
Соль скупаю пачками и сыплю в унитаз — отличная экономия: чистота в туалете без плесени запахов
2:44 – 12 марта
Мягкая роскошь Balmain: главные тренды коллекции весна–лето 2026 и новый стиль бренда
2:20 – 12 марта
Neta Х — лучший кроссовер для города: без налога, экономный и безопасный
1:46 – 12 марта
Больше не выбрасываю втулки от туалетной бумаги: тысяча применений в доме — вы и не догадывались
0:44 – 12 марта
«Лада-Азимут» станет народным кроссовером: дизайн, вдохновлённый «Дастером» — АвтоВАЗ придерживает туз в рукаве
23:46 – 11 марта
Как разводят при покупке машины: опять схема Долиной — мошенники на авторынке
22:46 – 11 марта
Сила в мелочах: гороскоп на 12 марта и простые действия, которые притянут удачу
22:20 – 11 марта
