Какой сыр назван королём здоровья и кому лучше воздержаться от вина и орешков
Если думаете, что самые полезные сыры — это брынза или сулугуни, ошибаетесь!
А вот врач Александр Мясников в шоу «О самом главном» на «России 1», как сообщил нам канал «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой», доказал обратное.
Настоящий король — Пармиджано-Реджано! Это самый, что не есть король королей сыров, а по-простому — Пармезан, такое скромное название.
Но будьте аккуратны: он богат тиамином, способным вызвать мигрень, особенно в дуэте с орехами и вином. Мы пьём только чай и кофе!
Хотите вкусный рацион без сюрпризов? Выбирайте нежирные варианты вроде адыгейского, рикотты или моцареллы. Добавьте немного сыра в утреннюю кашу — получите идеальный баланс витаминов и кальция!
Теперь-то точно будете питаться вкусно и полезно! Питайтесь правильно!
Домашний сыр для бутербродов: простой сибирский рецепт с тмином — готовится за 30 минут.
15:27 – 12 ноября
13:10 – 12 ноября
12:15 – 12 ноября
9:47 – 12 ноября
6:37 – 12 ноября
2:21 – 12 ноября
23:39 – 11 ноября
20:25 – 11 ноября
17:18 – 11 ноября
13:08 – 11 ноября