Чистый состав — конфеты из 3 ингредиентов: ни сахара, ни лактозы

Всем нам хочется питаться вкусно и полезно. Популярные сладости вызывают больше всего претензий, ведь приготовить их без сахара довольно затруднительно. Или нет?

С тех пор, как тренд на ЗОЖ не сбавляет свои обороты, сторонники ПП-рецептов соревнуются в выдумке и изобретательности. Автор портала «ПП рецепты без сахара» поделился необычным способом приготовления очень полезных конфет.

Как всегда, все гениальное просто. Для наших шоколадных вкусняшек потребуется 100 г кокосовых сливок и 50 г какао урбеча. Эту смесь надо подержать на водяной бане до однородности, натуральный подсластитель, вроде стевии, добавляйте по своему вкусу.

Готовую массу закройте пленкой в контакт и хорошенько остудите. Можно продержать ночь в холодильнике, чтобы наутро заготовка стала плотной и из нее можно был скатать конфетные шарики. Далее, обваливаем в какао-порошке или в кокосовой стружке.

Если вы мало знакомы с пользой урбеча, то будете приятно удивлены его богатым витаминным составом. Традиционный урбеч готовят из семян льна, но есть и много других разновидностей. Авторы портала «Роскачество» предупреждают, что урбеч лучше есть в первой половине дня.

Ранее мы делились рецептом энергетических конфет.

Поделиться в соцсетях:

Ольга Юсина