Скрытый тест на старость: 5 бытовых привычек каждого пенсионера — они вредят здоровью

С возрастом хочется держаться за привычное старое и отгородиться от непонятного нового. Однако некоторые бытовые привычки приносят вред О них рассказал канал о дизайне и ремонте «RemPlanner».

Приготовление пищи в эмалированной посуде со сколами и трещинами вредно выделением свинца и олова при нагреве и скоплением неубиваемых в кипятке бактерий.

«Жалко выбросить» и брат-близнец «Жалко использовать» — просто бич пожилых. Из-за этого шкафы заполнены старым хламом, а холодильник — испорченными продуктами. И те, и другие так и не дождались своего часа и особого повода. И если вещи просто съедают пространство и копят пыль, то продукты выделяют вредные токсины даже на свежую еду.

Подметать полы веником — поднимать в воздух частицы грибков и пылевых клещей. Другая крайность — по старинке залить все хлоркой и аммиаком. Химическое отравление лёгких в малых дозах гарантировано. Лучше делать влажную уборку пылесосом.

Боязнь сквозняков тоже вредит здоровью. Заклеил окна на всю зиму — и не проветриваем до весны. Без свежего воздуха даже новая мебель выделяет токсины, не говоря уже о старой. Не нравится холодный воздух — надо хотя бы купить увлажнитель и ионизатор.

Скупость в замыкание на себе. Что лучше — сидеть в одиночку дома, как мышь на крупу, или купить семечки, повесить кормушку и радоваться чириканью за окном по утрам? Взаимосвязь с миром не обязательно подразумевает крупные суммы. Да и вообще, лучше тратить и радоваться, чем копить на похороны.

Профессор психологии Ольга Разумникова подтвердила «Российской газете», что скучная жизнь вредит здоровью пенсионера и ведёт к мозговым нарушениям. И большинство пожилых запираются дома из страха перед чем-то новым.

Читайте также, как ладони связаны с долголетием.