Соревнования состоятся с 13 по 27 декабря
В декабре в Мурманской области состоится «Заполярный ЗОЖ». Мероприятие, направленное на пропаганду здорового образа жизни, пройдет среди бегунов и лыжников.
В рамках первой недели с 13 по 20 декабря участники будут соревноваться в легкой атлетике (бег и ходьба). За определенное время спортсмены должны пройти максимальное количество километров.
На второй неделе, которая продлится с 21 по 27 декабря, пройдут лыжные гонки. Спортсмены должны преодолеть дистанцию за минимальное время, а в конце недели будет подсчитана сумма пройденных километров на лыжах.
Участники должны зарегистрироваться по ссылке, иметь общедоступный профиль на сайте strava.com и самостоятельно выполнять задания с использованием GPS-трека. Скриншоты необходимо будет отправлять на почту murmanzozh@csp51.ru.
В «Заполярном ЗОЖ» могут принимать участие северяне, достигшие возраста 14 лет и проживающие на территории Мурманской области. Мужчины и женщины будут соревноваться в нескольких возрастных категориях. Первым ТОП-5 в каждой категории будут вручаться призы: 1 место – шесть тысяч рублей, 2 место – четыре тысячи рублей, 3 место – три тысячи рублей, 4 и 5 места – толстовки.
Напомним, летом в Мурманской области состоялся «Заполярный ЗОЖ» по бегу. Участие приняли спортсмены со всей области.
13:53 – 16 апреля
13:41 – 16 апреля
12:36 – 16 апреля
12:21 – 16 апреля
12:03 – 16 апреля
11:47 – 16 апреля
11:16 – 16 апреля
10:44 – 16 апреля
10:29 – 16 апреля
10:15 – 16 апреля
9:47 – 16 апреля
8:42 – 16 апреля
17:47 – 15 апреля
Я разрушаю четвертую стену между публикой и артистом
Искусство занимается мистикой человека
Русская культура была в моей душе с рождения
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Киты поражают воображение и будоражат мечты
13:53 – 16 апреля
13:41 – 16 апреля
13:26 – 16 апреля
13:08 – 16 апреля
13:34 – 16 апреля
12:44 – 16 апреля
11:21 – 16 апреля
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| БАНК «МСКБ» | 75.20 / 82.00 | 88.50 / 94.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 76.70 / 80.50 | 89.00 / 92.50 |
| Совкомбанк | 75.70 / 79.80 | 90.70 / 93.00 |
| Форабанк | 77.55 / 80.00 | 91.10 / 93.30 |
13:53 – 16 апреля
14:15 – 15 апреля
10:21 – 15 апреля
17:31 – 14 апреля