В Мурманске открылся филармонический сезон
Как сэкономить в новом учебном году: полезный совет для родителей
Арктический ЦОД «Ростелекома» готов решать задачи заполярного бизнеса
Современная ледовая арена "Метеор" имени Олега Сивакова открылась в Заполярном
Массовая подготовка населения навыкам оказания первой помощи пройдёт в Мурманской области
Наши гости
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Самые читаемые
Фигурант дела о намеренном банкротстве фирмы в Мурманске уклоняется от явки в суд
12:59 – 15 сентября
Законопроект об ограничении работы юристов может лишить бюджет 25 млрд рублей в год
12:42 – 15 сентября
ФК "Север" пропустил четыре безответных мяча в Петрозаводске
12:25 – 15 сентября
Судебные приставы поймали должника из Ревды до того, как он сел за руль пьяным
12:11 – 15 сентября
Салат со свеклой и селедкой: забытый рецепт быстрого приготовления — вкуснее винегрета и проще «шубы»
12:45 – 15 сентября
Ваш IQ подскочит до 125: озадачьте свой мозг — решите пример за 12 секунд
12:29 – 15 сентября
Подзарядка за 15 секунд — мозги скажут вам спасибо: проверяем IQ>110 математикой
12:25 – 15 сентября
Жители Мурманской области смогут бесплатно тренироваться каждое воскресенье
Северяне займутся сайклингом, стретчингом и китайской гимнастикой 24 октября
Каждую неделю в Мурманской области будут проходить бесплатные тренировки – 17 октября в городе стартовал проект “Бодрое воскресенье”. Занятия проводятся под руководством опытных инструкторов. Об этом сообщает Министерство спорта региона.
“Уверена, новый проект придется по душе северянам и приобщит к здоровому образу жизни большее количество жителей, – прокомментировала министр спорта Мурманской области Светлана Наумова. – Это отличный способ эмоционально разгрузиться после рабочей недели и улучшить самочувствие”.
Церемонию открытия посетили 50 северян – перед началом процесса тренер-инструктор Ирина Голубева провела разминку на открытом воздухе. Затем в “Долине Уюта” прошли тренировки по бегу, скандинавской ходьбе и воркауту, а в отеле “Азимут” – йога.
Одновременно в мончегорском клубе “Путь сильных” прошла тренировка по функциональному многоборью. В Молочном желающие приняли участие в скандинавской ходьбе.
В следующее воскресенье, 24 октября, в Кировске северяне смогут заняться китайской гимнастикой и сайклингом. В мурманском “Азимуте” пройдет занятие по стретчингу. Зарегистрироваться можно на сайте проекта.
Фото: “Бодрое воскресенье” / ВКонтакте
Лента новостей
12:25 – 15 сентября
12:11 – 15 сентября
11:57 – 15 сентября
11:43 – 15 сентября
11:30 – 15 сентября
11:15 – 15 сентября
10:59 – 15 сентября
10:23 – 15 сентября
10:08 – 15 сентября
9:53 – 15 сентября
9:39 – 15 сентября
9:10 – 15 сентября
9:00 – 15 сентября
8:35 – 15 сентября
20:07 – 14 сентября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 81.00 / 84.00 | 94.50 / 97.00 |
| БАНК «МСКБ» | 82.00 / 87.00 | 95.00 / 101.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 82.50 / 86.10 | 97.00 / 99.30 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Явка на выборах в Мурманской области составила 24,48%
9:53 – 15 сентября
Два ведомства упразднили в правительстве Мурманской области
9:39 – 15 сентября
Дефицит бюджета Мурманской области планируют увеличить на 4,9 млрд рублей
10:30 – 14 сентября
Губернатор Мурманской области: в районе ж/д воказала обнаружены БПЛА
22:50 – 12 сентября
