16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
21:21 Среда 3 декабря 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Более 12 млн человек нужно вовлечь в экономику России к 2032 году

20:26 – 3 декабря

За обеспечение вылетов медиков в Мурманской области готовы заплатить более 217 млн рублей

19:30 – 3 декабря

Глава ВТБ Костин: банк не рассчитывает на резкое изменение санкционной политики

18:38 – 3 декабря

«Роснефть»: нефтебаза в Кировске не могла стать источником загрязнения

17:47 – 3 декабря

Три шага к победе уже сегодня — выбираем важные цели и бежим вперёд без тормозов, гороскоп для скоростных 3 знаков Зодиака

21:03 – 3 декабря

Зимой растения удобрять нельзя, но этим составом можно: как помочь цветам пережить зиму — лимон, сахар и чай

20:44 – 3 декабря

«Юридическая манипуляция»: почему банки хотят лишить вас скидок на онлайн-покупки — идею раскритиковали, но пока не отменили

20:28 – 3 декабря

Ученые разработали алгоритм проведения курсов "арктической ландшафтной терапии"

16:53 – 1 ноября 2023

Курсы помогут купировать различные типы стресса

Сотрудники КНЦ РАН и Северного государственного медицинского университета разработали алгоритм проведения курсов “арктической ландшафтной терапии”. Как сообщает Nord-News, результаты работы были представлены на конференции КНЦ РАН с участием специалистов в области здравоохранения и ученых из Апатитов, Архангельска, Челябинска, Иркутска, Якутска и Магадана.

“В арктических условиях стресс выражен наиболее отчетливо, нередко развиваясь на фоне так называемого “синдрома полярного напряжения”, ускоряющего развитие различных психосоматических патологий”, - сообщила заместитель директора Научно-исследовательского центра медико-биологических проблем адаптации человека в Арктике КНЦ Оксана Гонтарь.

Суть ландшафтной терапии заключается в создании интерьера помещений психологической разгрузки с помощью моделирования виртуального ландшафта с заданными свойствами. Подбор изображений ландшафтов, их чередование и продолжительность сеансов зависят от результатов психофизиологического обследования человека.

“В результате можно ожидать снижения уровня ситуативной и личностной тревожности, повышения фона настроения и общего самочувствия, улучшения рисунка общения в сторону большей уравновешенности и доброжелательности. На сегодня мы продолжаем исследования и набираем статистический материал для лиц с различными соматотипами и уровнями стресса”, - пояснила Оксана Гонтарь.

Фото: Надежда Щур / пресс-служба КНЦ РАН

Лента новостей