16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
18:47 Среда 26 ноября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Погодные сюрпризы: ветер, снег и оттепель ожидаются в регионе в конце недели

18:31 – 26 ноября

Российские сенаторы одобрили закон о профобучении «двоечников» из девятого класса

17:48 – 26 ноября

Совет Федерации одобрил МРОТ в 27093 рубля

17:04 – 26 ноября

Взрывные работы запланированы в декабре на месте строительства бассейна в Мурманске

16:34 – 26 ноября

Не дали премию, не выполнили план: не повод для депрессии — решаем вопрос с психологом Змиренковой

18:20 – 26 ноября

Конфуз за конфузом — московская музыкальная премия: кто выступал и какие «ляпы» запомнились более всего

18:14 – 26 ноября

Ваш образ засияет этой зимой: 8 головных уборов — тренды сезона

18:02 – 26 ноября

Ученые разработали алгоритм проведения курсов "арктической ландшафтной терапии"

16:53 – 1 ноября 2023

Курсы помогут купировать различные типы стресса

Сотрудники КНЦ РАН и Северного государственного медицинского университета разработали алгоритм проведения курсов “арктической ландшафтной терапии”. Как сообщает Nord-News, результаты работы были представлены на конференции КНЦ РАН с участием специалистов в области здравоохранения и ученых из Апатитов, Архангельска, Челябинска, Иркутска, Якутска и Магадана.

“В арктических условиях стресс выражен наиболее отчетливо, нередко развиваясь на фоне так называемого “синдрома полярного напряжения”, ускоряющего развитие различных психосоматических патологий”, - сообщила заместитель директора Научно-исследовательского центра медико-биологических проблем адаптации человека в Арктике КНЦ Оксана Гонтарь.

Суть ландшафтной терапии заключается в создании интерьера помещений психологической разгрузки с помощью моделирования виртуального ландшафта с заданными свойствами. Подбор изображений ландшафтов, их чередование и продолжительность сеансов зависят от результатов психофизиологического обследования человека.

“В результате можно ожидать снижения уровня ситуативной и личностной тревожности, повышения фона настроения и общего самочувствия, улучшения рисунка общения в сторону большей уравновешенности и доброжелательности. На сегодня мы продолжаем исследования и набираем статистический материал для лиц с различными соматотипами и уровнями стресса”, - пояснила Оксана Гонтарь.

Фото: Надежда Щур / пресс-служба КНЦ РАН

Лента новостей