16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
17:18 Воскресенье 28 декабря 2025

Наши гости

Анастасия Куница

Анастасия Куница

Киты поражают воображение и будоражат мечты

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Самые читаемые

Внести изменения в работу и карьеру с Нового года хотят 29% мурманчан

16:21 – 28 декабря

Россияне смогут сдавать экзамены в автошколе без предъявления медицинских справок

15:30 – 28 декабря

Пять лет назад затонуло судно «Онега»: на какой стадии расследование

14:34 – 28 декабря

Мошенники использовали тему «терроризма» и лишили пенсионерку из Североморска почти 8,5 миллиона рублей

14:28 – 28 декабря

Каучуконосный фикус: что любит этот аристократ домашних цветов — специалист рассказал об уходе за растением

17:02 – 28 декабря

«Казаться, но не быть»: для 4 знаков Зодиака показуха — привычная норма жизни

16:32 – 28 декабря

Просьба или приказ ДПС: когда водитель не обязан открывать капот и багажник — и будет прав

16:00 – 28 декабря

Ученые разработали алгоритм проведения курсов "арктической ландшафтной терапии"

16:53 – 1 ноября 2023

Курсы помогут купировать различные типы стресса

Сотрудники КНЦ РАН и Северного государственного медицинского университета разработали алгоритм проведения курсов “арктической ландшафтной терапии”. Как сообщает Nord-News, результаты работы были представлены на конференции КНЦ РАН с участием специалистов в области здравоохранения и ученых из Апатитов, Архангельска, Челябинска, Иркутска, Якутска и Магадана.

“В арктических условиях стресс выражен наиболее отчетливо, нередко развиваясь на фоне так называемого “синдрома полярного напряжения”, ускоряющего развитие различных психосоматических патологий”, - сообщила заместитель директора Научно-исследовательского центра медико-биологических проблем адаптации человека в Арктике КНЦ Оксана Гонтарь.

Суть ландшафтной терапии заключается в создании интерьера помещений психологической разгрузки с помощью моделирования виртуального ландшафта с заданными свойствами. Подбор изображений ландшафтов, их чередование и продолжительность сеансов зависят от результатов психофизиологического обследования человека.

“В результате можно ожидать снижения уровня ситуативной и личностной тревожности, повышения фона настроения и общего самочувствия, улучшения рисунка общения в сторону большей уравновешенности и доброжелательности. На сегодня мы продолжаем исследования и набираем статистический материал для лиц с различными соматотипами и уровнями стресса”, - пояснила Оксана Гонтарь.

Фото: Надежда Щур / пресс-служба КНЦ РАН

Лента новостей