16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
12:28 Понедельник 15 сентября 2025

Наши гости

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Самые читаемые

ФК "Север" пропустил четыре безответных мяча в Петрозаводске

12:25 – 15 сентября

Судебные приставы поймали должника из Ревды до того, как он сел за руль пьяным

12:11 – 15 сентября

Пять городских депутатов проведут личные приемы в Мурманске

11:57 – 15 сентября

В Мурманске открылся филармонический сезон

11:43 – 15 сентября

Подзарядка за 15 секунд — мозги скажут вам спасибо: проверяем IQ>110 математикой

12:25 – 15 сентября

Творог после 60: скрытые преимущества для здоровья и долголетия — причины полюбить этот продукт

12:15 – 15 сентября

Как Екатерина Фурцева стала министром культуры: даже без гуманитарного образования — кто продвигал ее по службе

12:00 – 15 сентября

Зубы сверкают и без стоматологов: главная хитрость балийцев

13:00 – 7 ноября 2024

Гигиена зубов у балийцев

Индонезийцы до прихода европейцев и не знали, что такое зубная паста. Однако с зубами у них было все в полном порядке. А все потому, что они используют исключительно местные натуральные продукты, которые придают белизну улыбке и сохраняют эмаль здоровой.

1. Гвоздика. Всем известная специя, которая в Индонезии выращивается повсеместно. Из гвоздики готовят специальный отвар. Он очищает поверхность зубов, удаляет все микробы, так как гвоздика обладает антисептическими свойствами.

Отвар готовят так: берут половину чайной ложки гвоздики, засыпают в 200 мл воды и доводят до кипения. Далее отвар нужно остудить в течение 1 часа. За это время он настоится и будет готов для использования.

Когда вам нужно почистить зубы, набираете в рот глоток отвара и тщательно полощете. Можно использовать зубную нить.

2. Кокосовое масло. Только есть один нюанс — какое угодно не подойдет. Нужно натуральное пищевое масло холодного отжима, которое сохраняет все витамины и полезные вещества без изменений.

Кокосовым маслом полощут рот после еды. Процедура длится 1 минуту, после чего эмаль очищают щеткой и ополаскивают водой.

Олег Дикий

Фото: Pxhere

Лента новостей