«Вторая молодость» женщин старше 45: о чем нельзя забывать, чтобы не состариться раньше времени

Для того, чтобы оставаться привлекательной и желанной, женщинам старше 45 лет стоит уделять больше себе внимания. Каждый месяц делайте себе небольшой подарок —пару туфель, блузку, юбку или посещение салона красоты.

Не бойтесь экспериментировать с волосами — попробуйте стрижку покороче, например, модель «боб».

Забудьте о бесформенной одежде. Научитесь не только скрывать недостатки, но и подчеркивать достоинства. Спрячьте бедра под юбкой-миди, наденьте подходящий блейзер и блузку с V-образным вырезом. Подчеркните талию поясом.

В гардеробе все же должно быть несколько пар туфель на высоких каблуках. И носить их желательно не только на праздники.

Не экономьте на качественном нижнем белье. Кажется, что любая зрелая женщина может позволить себе 3-5 комплектов хорошего белья.

Чтобы быть красивой и здоровой, женщине нужен не только спорт, но и регулярный медосмотр. Ведь скрытые болезни могут состарить быстрее, чем нездоровое питание и недостаток физических упражнений.

Сдавайте анализы, посещайте терапевта, стоматолога, гинеколога хотя бы раз в год и запомните, что красивая женщина — это здоровая женщина.

Ранее мы рассказывали, как выглядеть стильно даже при лишнем весе.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik