Эта сладость лучше, чем другие конфеты: в ней много магния для борьбы со стрессом — что будет с организмом, если есть это каждый день
В Роспотребнадзоре объяснили, что халва полезнее других сладостей.
Халву делают из карамельной и белковой массы из орехов и семян. А свою волокнистую структуру она приобретает благодаря добавлению в состав натурального пенообразователя, солодкового или мыльного корня.
Халва богата магнием, поэтому помогает организму бороться со стрессом. Никотиновая кислота в составе халвы снижает выработку «плохого» холестерина, клетчатка восстанавливает работу пищеварительной системы.
Также халва полезна людям с нарушениями сна. В семечках и орехах есть витамины группы В и витамин Е, которые положительно влияют на нервную систему.
Также польза халвы заключается еще в ее «чистом» составе. В отличие от других сладостей, в эту сладость не добавляют ароматизаторы, красители и консерванты.
Качественная халва должна быть пластичной, легко ломаться или резаться и не рассыпаться.
Ранее мы рассказывали, как сделать домашние конфеты из 3х ингредиентов.
Ольга Артасова
Фото: freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Готовим вкуснейшую домашнюю халву: нужны только семечки и мёд — никаких консервантов и сахара
Сладкая жизнь — при этом не вредим здоровью: 5 лакомств, которые советуют врачи
Халва может навредить здоровью: кому ее есть нельзя — причины, по которым даже здоровым людям ее нужно есть осторожно
Кофе с халвой — лакомство для души: как приготовить легендарный восточный напиток
Нутрициолог объяснила: как выбрать качественную халву — и кому её нельзя есть
Интересное
Шарлотка любит не корицу, а эту специю: получается ароматной и пышной, как в кондитерской
17:17 – 5 сентября
Выбрасывала эти банки годами: 5 гениальных идей для консервных банок, сэкономят тысячи
14:36 – 5 сентября
Кофейная гуща творит чудеса: 7 способов применения, о которых молчат садоводы и косметологи
11:53 – 5 сентября
Пока не поздно: 3 шага после уборки огурцов, которые удвоят урожай в следующем году
9:07 – 5 сентября
Пекла блины 30 лет неправильно: секрет ГОСТа из советской столовой делает их пышнее в 3 раза
6:29 – 5 сентября
Штампую плитку из цемента и старых лотков: дорожки служат 20 лет и стоят копейки
3:15 – 5 сентября
Закрываю 50 литров томатного сока за выходные: этот рецепт спасает борщ всю зиму
23:29 – 4 сентября
Выбросила духи за 5000₽: этот копеечный лайфхак с солью делает шкаф ароматнее люксового парфюма
20:53 – 4 сентября
Мандариновые корки не выбрасываю — засыпаю содой и ставлю в холодильник: лайфхак, о котором жалеют, что не знали раньше
18:14 – 4 сентября
Свёкла за 15 минут без сковородки и микроволновки: фокус начинается после выключения плиты
16:41 – 4 сентября
