Повышенное или пониженное: разбираемся, какое артериальное давление — норма

Для пожилых людей очень важно постоянно отслеживать своё давление. Недавно порог высокого давления снизился, поэтому сегодня расскажем, какие критерии теперь считаются нормой.

Какие произошли изменения? Раньше давление 140/90 считалось высоким для взрослых, а 150/80 — высоким для людей старше 65.

Сейчас гипертония — это показатель от 180. Нормальное давление — это 120/80 и меньше. От 120 до 129 — уже повышенное.

Однако не всё так просто. Дело в том, что достигнуть давления ниже 120 пожилым людям будет очень сложно, большие дозы лекарств приводят к опасным последствиям.

Не всегда следует полагаться только лишь на официальные показатели, всегда нужно консультироваться со своим лечащим врачом. Бездумное стремление к «идеальной» норме может спровоцировать новые проблемы со здоровьем, поэтому необходимо учитывать свои собственные показатели и особенности здоровья.

Ранее мы рассказывали про 3 витамина для здоровья коленей.

Елена Гаранина

Фото: Freepik