16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
12:36 Четверг 12 июня 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Молодые мурманчане получили свои первые паспорта

11:56 – 12 июня

Два человека пострадали в результате ДТП в Кольском районе

11:09 – 12 июня

Майская инфляция в России показала неожиданный рост

10:38 – 12 июня

Ространсмодернизация сообщило о строительстве железнодорожных путей к порту Лавна

9:57 – 12 июня

Ешьте это в жару, чтобы не было отеков и усталости: 5 спасительных продуктов — идеально летом

12:32 – 12 июня

Маленькие хитрости — большой урожай: как правильно ухаживать за огурцами — они быстро заплодоносят

12:31 – 12 июня

Сезон черешни и вишни: как защитить ягоды от птиц — проверенные способы не остаться без урожая

12:06 – 12 июня

Повышенное или пониженное: разбираемся, какое артериальное давление — норма

16:17 – 4 февраля

Показатели давления изменились!

Для пожилых людей очень важно постоянно отслеживать своё давление. Недавно порог высокого давления снизился, поэтому сегодня расскажем, какие критерии теперь считаются нормой.

Какие произошли изменения? Раньше давление 140/90 считалось высоким для взрослых, а 150/80 — высоким для людей старше 65.

Сейчас гипертония — это показатель от 180. Нормальное давление — это 120/80 и меньше. От 120 до 129 — уже повышенное.

Однако не всё так просто. Дело в том, что достигнуть давления ниже 120 пожилым людям будет очень сложно, большие дозы лекарств приводят к опасным последствиям.

Не всегда следует полагаться только лишь на официальные показатели, всегда нужно консультироваться со своим лечащим врачом. Бездумное стремление к «идеальной» норме может спровоцировать новые проблемы со здоровьем, поэтому необходимо учитывать свои собственные показатели и особенности здоровья.

Ранее мы рассказывали про 3 витамина для здоровья коленей.

Елена Гаранина

Фото: Freepik

Лента новостей