Повышенное или пониженное: разбираемся, какое артериальное давление — норма
Показатели давления изменились!
Для пожилых людей очень важно постоянно отслеживать своё давление. Недавно порог высокого давления снизился, поэтому сегодня расскажем, какие критерии теперь считаются нормой.
Какие произошли изменения? Раньше давление 140/90 считалось высоким для взрослых, а 150/80 — высоким для людей старше 65.
Сейчас гипертония — это показатель от 180. Нормальное давление — это 120/80 и меньше. От 120 до 129 — уже повышенное.
Однако не всё так просто. Дело в том, что достигнуть давления ниже 120 пожилым людям будет очень сложно, большие дозы лекарств приводят к опасным последствиям.
Не всегда следует полагаться только лишь на официальные показатели, всегда нужно консультироваться со своим лечащим врачом. Бездумное стремление к «идеальной» норме может спровоцировать новые проблемы со здоровьем, поэтому необходимо учитывать свои собственные показатели и особенности здоровья.
Ранее мы рассказывали про 3 витамина для здоровья коленей.
Елена Гаранина
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Температура, ломота — а потом отказывают почки: как «мышиная лихорадка» маскируется под простуду
Пора прекращать: 5 вещей нужно перестать делать после 60 лет — жизнь станет радостнее
Сохрани здоровье после новогоднего застолья: диетологи напоминают о балансе — рассказываем, как подстраховать желудок
Что убрать со стола — чтобы снизить холестерин: действенные советы от доктора Мастерковой
Праздник или мучение: как Новый год нокаутирует здоровье — 3 самые вредные традиции
Хватайтесь за крылышки — лучший выбор для ваших суставов: в этой части курицы много коллагена
Интересное
Что сильнее всего удивляет иностранцев в праздновании в России Нового года — 5 самых «им нас никогда не понять»
6:03 – 28 декабря
Карманы будут полны купюрами: 5 знаков Зодиака получат много денег в начале 2026 года — пришло время кайфовать от жизни
5:02 – 28 декабря
Встречные авто ослепляют фарами: что делать — 5 помощников вечером
4:04 – 28 декабря
Какая функция шарового крана на батарее: точно не регулировать тепло — мастер разъяснил, что к чему
3:03 – 28 декабря
Мышиная семья кайфует от жизни: сравните рисунки — там точно есть 11 отличий, вам нужно найти их все
1:02 – 28 декабря
Рулет из свекольного бисквита с селёдкой: отличная альтернатива «шубе» на новогоднем столе — не менее вкусный, а как выглядит
0:02 – 28 декабря
Почему засыпать порошок в машинку-автомат «на глаз» — «убивать» её значительно раньше срока: разъясняет мастер
23:03 – 27 декабря
Декабристу — декабрьское: как правильно ухаживать за этим растением в сезон его цветения — простые, но обязательные правила
22:28 – 27 декабря
Капустный салат из советской столовой: простой и копеечный рецепт актуального прошлого — вкусно и сплошные витамины
22:02 – 27 декабря
Вместо подарков — дежурные поздравления: Новый 2026 год разочарует один знак Зодиака
21:05 – 27 декабря
