Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Для северных городов наступает время «развилки»
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
18:06 – 15 октября
17:52 – 15 октября
17:38 – 15 октября
17:24 – 15 октября
19:01 – 15 октября
18:45 – 15 октября
18:34 – 15 октября
Несколько известных и максимально полезных сыров
Автор канала «Наша Жизнь» назвала 4 сыра, которые обязательно стоит сделать частью рациона. Они вкусные, питательные и отлично сочетаются с многими продуктами.
Моцарелла. Этот мягкий белый сыр очень насыщен влагой и считается одним из полезных. Его производят из коровьего молока. Так, примерно в 30 г сыра содержится 6% дневной нормы натрия, 11% — кальция, 6 г белка и жиров. Кроме того, сыр богат пробиотиками.
Сыр с плесенью. Этот продукт очень любят гурманы. Такой сыр богат кальцием, натрием, жирами, белками. Также он содержит небольшое количество углеводов.
Фета. Мягкий, немного солёный, белый и очень нежный сыр полезен для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания. В его составе присутствует кислота, отвечающая за борьбу с жиром.
Рикотта. «Легкая версия творога» — так обычно именуют данный сыр. Он богат аминокислотами. Кроме того, рикотта борется с повышенным холестерином и нормализует артериальное давление.
Ранее мы рассказывали, как приготовить сыр из дешёвой ряженки.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
17:40 – 15 октября
16:21 – 15 октября
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 79.00 / 82.00 | 93.60 / 96.60 |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 84.00 | 91.00 / 100.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 80.00 / 82.00 | 94.00 / 96.00 |
ПСБ | — / — | — / — |
13:23 – 15 октября
12:29 – 15 октября
10:23 – 15 октября
15:51 – 14 октября