16+
Информационное агентство «Би-порт»

Болезни почек: 3 анализа помогут диагностировать возможные болезни — что нужно знать о никтурии

14:45 – 7 марта 2025

Врач-уролог Станислав Али рассказал, какие признаки у болезней почек.

В среднем у человека от 1 до 1,5 миллионов нефронов — маленьких фильтров в почках. С возрастом или из-за болезней их количество снижается. Если функция почек начинает угасать, это приведет к накоплению токсинов и отечности.

Первый признак проблем с почками — это никтурия. Это когда вы просыпаетесь ночью несколько раз, чтобы сходить в туалет. Часто этот симптом наблюдается у людей с диабетом или повышенным уровнем сахара в крови.

Анализы, которые помогут диагностировать проблему:

1. Белок в моче — его избыток означает, что фильтры уже не работают должным образом.

2. Анализ крови на уровень креатинина — высокий уровень указывает на снижение функции почек.

3. УЗИ почек — показывает структурные изменения, такие как кисты или камни.

Если вы заметили симптомы плохой работы почек, снизьте уровень сахара, перейдите на низкоуглеводное питание (например, кето-диета), оно помогает снизить нагрузку на почки.

Контролируйте давление, добавьте в распорядок дня умеренные физические нагрузки. Снизьте соль в рационе, пейте 1,5–2 литра воды в день. Не забывайте про регулярные обследования.

Ранее мы рассказывали про 3 привычки, которые убивают ваши почки.

Ольга Артасова

Фото: freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Колдуны

Ленивые колдуны на сковороде: хрустящие картофельные оладьи с мясом, которые исчезают со стола за 10 минут

16:01 – 22 сентября

Покраска ОСБ

Фасад из ОСБ, который переживет десятилетие: строитель раскрыл секрет краски, не требующей обновления до 2036 года

12:53 – 22 сентября

Бурманский кот

Хвостатая тень, которая не отходит ни на шаг: фелинолог назвал 3 породы кошек, влюбленных в хозяина до беспамятства

9:48 – 22 сентября

Органайзер из бутылки

Забудьте о ржавчине и хаосе в сарае: гениальный органайзер из 5-литровой бутылки за 5 минут

6:36 – 22 сентября

Компот «Осенний поцелуй»

Компот «Осенний поцелуй»: тройная заливка без стерилизации — фрукты стоят в сиропе как живые, а банки не взрываются

3:22 – 22 сентября

Упражнения для ума

Нейропсихолог разработал экспресс-тест из 10 вопросов: проверьте мозг за 5 минут и снизьте риск деменции

22:26 – 21 сентября

Домашняя пастила из яблок

Домашняя пастила из яблок: тянущаяся сладость, которую дети уплетают вместо чипсов, а вы готовите за копейки

19:11 – 21 сентября

Крем для кожи

Копеечный крем из аптеки, который дерматолог назвала убийцей сухости: кожа как шёлк за 72 часа

16:02 – 21 сентября

Посадка чеснока.

Озимый чеснок осенью: когда сажать и как не загубить урожай

13:12 – 21 сентября

Соль в холодильнике

Мисочка соли в холодильнике творит чудеса: хозяйка раскрыла, как зелень стоит 2 недели, а запахи исчезают навсегда

9:24 – 21 сентября