16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
8:37 Четверг 18 сентября 2025

Наши гости

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Самые читаемые

Кольское Заполярье попало под влияние поля пониженного атмосферного давления

8:31 – 18 сентября

Пирог с творогом: напоминает королевскую ватрушку — но вкус совсем другой

8:00 – 18 сентября

После 50 лет одни мужчины стремительно дряхлеют, другие — как молодые жеребцы: чем питаться, чтобы сохранить силы и энергию

7:48 – 18 сентября

Нельзя картофель, съешьте батат — рацион диабетиков: 7 продуктов, которые стоит есть с осторожностью

7:15 – 18 сентября

Бляшки в сосудах: можно ли остановить процесс?

5:28 – 20 апреля

Что вы знаете об атеросклеротических бляшках?

То, что эти скопления, состоящие из холестерина, затрудняют проходимость сосудов.

Придя на прием к врачу, пациенты зачастую задают один и тот же вопрос — могут ли эти бляшки рассосаться? Врачи отвечают однозначно — нет. Тогда зачем выполнять все те рекомендации, о которых пишут и говорят, если процесс остановить невозможно? В вопросе разбирался автор канала Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог.

Избавиться от атеросклеротических бляшек, конечно же, невозможно. Но вот снизить скорость их образования вполне реально. А это, в свою очередь, приведет к понижению риска инфарктов и инсультов, а соответственно, увеличит продолжительность жизни.

Если внедрить в жизнь полезные привычки, призванные бороться с атеросклерозом, то бляшки уменьшатся на 20%. Соответственно, просветы сосудов будут шире. И, возможно, критической ситуации не произойдет.

Со временем бляшки уплотняются. Этот процесс называется кальциноз. В какой-то мере это даже хорошо, потому что такие бляшки уже точно не будут мигрировать по сосудам, они стабильны. Нестабильные же бляшки, к сожалению, могут оторваться. И тогда с человеком случается такое состояние, как тромбоз.

Какие еще изменения происходят с человеком, если он переходит на более правильные привычки? Понижается сахар и холестерин. Повышается способность к труду. Перестает прыгать настроение. Стрелка весов двигается вниз, приходит в порядок давления.

Нужно понимать, что борьбу с бляшками придется вести всю оставшуюся оставшуюся жизнь. Как мы уже сказали выше, здесь важнее всего не допустить того, чтобы бляшки были нестабильными и передвигались по сосудам.

Напомним, ранее мы писали, как помочь поджелудочной железе.

Надежда Сергеева

Фото: FreePik

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 81.00 / 84.00 94.50 / 97.00
БАНК «МСКБ» 80.00 / 85.00 95.00 / 101.00
МОРСКОЙ БАНК 82.25 / 85.75 98.00 / 98.90
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Мурманский предприниматель рассказал, как открыть свой магазин

12:30 – 16 сентября

Явка на выборах в Мурманской области составила 24,48%

9:53 – 15 сентября

Два ведомства упразднили в правительстве Мурманской области

9:39 – 15 сентября

Дефицит бюджета Мурманской области планируют увеличить на 4,9 млрд рублей

10:30 – 14 сентября