16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
10:19 Среда 9 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

В Апатитах организация выплатила долги по зарплатам после вмешательства прокуратуры

10:13 – 9 июля

В Кандалакше осудят женщину, зарезавшую соседку

9:59 – 9 июля

Каравай в ЗАГСе и хризантемы в центре: как прошёл День семьи, любви и верности в Мурманске

9:45 – 9 июля

Рынок рублевых сбережений вырос почти на 7% в первом полугодии

9:32 – 9 июля

Скрытые враги: 2 популярных продукта на завтрак, из-за которых сахар в крови постоянно «скачет» — перестаньте их есть прямо сейчас

10:10 – 9 июля

Заниматься спортом и есть рыбу: как сохранить почки здоровыми в 60 — объяснил доктор Мясников

9:52 – 9 июля

Пышный пирог с курицей: забытый секрет теста на кефире — просто, но очень вкусно

9:45 – 9 июля

Бляшки в сосудах: можно ли остановить процесс?

5:28 – 20 апреля

Что вы знаете об атеросклеротических бляшках?

То, что эти скопления, состоящие из холестерина, затрудняют проходимость сосудов.

Придя на прием к врачу, пациенты зачастую задают один и тот же вопрос — могут ли эти бляшки рассосаться? Врачи отвечают однозначно — нет. Тогда зачем выполнять все те рекомендации, о которых пишут и говорят, если процесс остановить невозможно? В вопросе разбирался автор канала Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог.

Избавиться от атеросклеротических бляшек, конечно же, невозможно. Но вот снизить скорость их образования вполне реально. А это, в свою очередь, приведет к понижению риска инфарктов и инсультов, а соответственно, увеличит продолжительность жизни.

Если внедрить в жизнь полезные привычки, призванные бороться с атеросклерозом, то бляшки уменьшатся на 20%. Соответственно, просветы сосудов будут шире. И, возможно, критической ситуации не произойдет.

Со временем бляшки уплотняются. Этот процесс называется кальциноз. В какой-то мере это даже хорошо, потому что такие бляшки уже точно не будут мигрировать по сосудам, они стабильны. Нестабильные же бляшки, к сожалению, могут оторваться. И тогда с человеком случается такое состояние, как тромбоз.

Какие еще изменения происходят с человеком, если он переходит на более правильные привычки? Понижается сахар и холестерин. Повышается способность к труду. Перестает прыгать настроение. Стрелка весов двигается вниз, приходит в порядок давления.

Нужно понимать, что борьбу с бляшками придется вести всю оставшуюся оставшуюся жизнь. Как мы уже сказали выше, здесь важнее всего не допустить того, чтобы бляшки были нестабильными и передвигались по сосудам.

Напомним, ранее мы писали, как помочь поджелудочной железе.

Надежда Сергеева

Фото: FreePik

Лента новостей