16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
12:52 Среда 9 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Хирургический корпус североморской ЦРБ оснастят за 238 млн рублей

12:34 – 9 июля

В 2025 году Т2 предотвратила полмиллиарда спам-звонков – это сэкономило 95 лет времени клиентов

12:21 – 9 июля

Условия семейной ипотеки могут ужесточить с 2026 года

11:41 – 9 июля

Штраф за пропаганду наркотиков хотят повысить в 10 раз

11:15 – 9 июля

Скрытые враги молодости после 50: 7 продуктов, от которых стоит отказаться — и чем их заменить, чтобы чувствовать себя бодрее

12:45 – 9 июля

Все знают это, но продолжают себя губить: 6 привычек, ускоряющих старение — срочно от них избавляйтесь

12:30 – 9 июля

Коварные двойники: как не нарваться на ядовитые грибы в лесу — советы от профи

12:18 – 9 июля

Бляшки в сосудах: можно ли остановить процесс?

5:28 – 20 апреля

Что вы знаете об атеросклеротических бляшках?

То, что эти скопления, состоящие из холестерина, затрудняют проходимость сосудов.

Придя на прием к врачу, пациенты зачастую задают один и тот же вопрос — могут ли эти бляшки рассосаться? Врачи отвечают однозначно — нет. Тогда зачем выполнять все те рекомендации, о которых пишут и говорят, если процесс остановить невозможно? В вопросе разбирался автор канала Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог.

Избавиться от атеросклеротических бляшек, конечно же, невозможно. Но вот снизить скорость их образования вполне реально. А это, в свою очередь, приведет к понижению риска инфарктов и инсультов, а соответственно, увеличит продолжительность жизни.

Если внедрить в жизнь полезные привычки, призванные бороться с атеросклерозом, то бляшки уменьшатся на 20%. Соответственно, просветы сосудов будут шире. И, возможно, критической ситуации не произойдет.

Со временем бляшки уплотняются. Этот процесс называется кальциноз. В какой-то мере это даже хорошо, потому что такие бляшки уже точно не будут мигрировать по сосудам, они стабильны. Нестабильные же бляшки, к сожалению, могут оторваться. И тогда с человеком случается такое состояние, как тромбоз.

Какие еще изменения происходят с человеком, если он переходит на более правильные привычки? Понижается сахар и холестерин. Повышается способность к труду. Перестает прыгать настроение. Стрелка весов двигается вниз, приходит в порядок давления.

Нужно понимать, что борьбу с бляшками придется вести всю оставшуюся оставшуюся жизнь. Как мы уже сказали выше, здесь важнее всего не допустить того, чтобы бляшки были нестабильными и передвигались по сосудам.

Напомним, ранее мы писали, как помочь поджелудочной железе.

Надежда Сергеева

Фото: FreePik

Лента новостей