Приводят к разрушению: 3 продукта, которые «убивают» поджелудочную железу — старайтесь не употреблять их в пищу
Этот орган не только запускает пищеварение, но и влияет на работу суставов
Поджелудочная железа — важнейший орган, без которого процесс пищеварения сильно затрудняется. Она также регулирует уровень сахара в крови и артериальное давление. Чтобы не навредить поджелудочной, будьте осторожны с этими 3 продуктами. О них рассказал эксперт Игорь Ботоговский.
1. Маргарин провоцирует воспалительные процессы. Из-за него орган вынужден работать в аварийном режиме. Его лучше заменить на авокадо, оливковое или топленое масло.
2. О вреде сахара знают все. Если перегрузить поджелудочную этим белых порошком, то ей придется выделять много инсулина. Такая ситуация может привести к диабету. Заменяйте сахар сухофруктами и медом.
3. Колбасы, содержащие в себе много соли, вредят организму не меньше сахара. В отчаянных попытках переработать продукт поджелудочная воспаляется. Отдайте предпочтение рыбе или курице.
Настасья Кузьмина
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«Не почерк, а диагноз»: 6 тайн вашего характера, которые выдают обычные каракули на листе бумаги
«Жидкое золото» с пасеки: 5 видов мёда, которые заменят вам половину домашней аптечки
Geely больше не купят: новая российская «Волга» оказалась дешевле почти на 700 000 рублей
Голова станет соображать быстрее: 5 фруктов и ягод, которые мощно защищают мозг от старения
Сахарные бомбы: 5 фруктов и ягод, которые после 50 лет лучше ограничить
Кости больше не ноют: забытый вечерний напиток, который спасает суставы после 50 лет
Интересное
Дом выглядит дёшево и старомодно: 5 предметов мебели и декора, которые крадут уют и должны отправиться на свалку прямо сейчас
21:25 – 6 августа
Не трите до посинения: щепотка в воду и жир с кухонного фартука и вытяжки слезает сам: 5 минут — и сверкает как новая
18:18 – 6 августа
Без пара и кипятка — только вода из-под крана: как я просто стерилизую банки на зиму уже несколько лет
14:41 – 6 августа
Простой кирпич и ни капли химии — слизни сами полезут в ловушку: народная деревенская мудрость реально работает
12:01 – 6 августа
Как хорошо вы помните математику? Сможете решить (3² + 5) × 4 − 24 : 6 за 10 секунд?
9:49 – 6 августа
«Ресторанная» роскошь на дачной кухне: как приготовить нежную спаржу с грибами за 15 минут
9:42 – 6 августа
Холодильник перестанет «плакать»: простой трюк с бумажным полотенцем, который спасёт ваши овощи от гнили
9:15 – 6 августа
«Ресторанная» роскошь на дачной кухне: как приготовить нежную спаржу с грибами за 15 минут
7:34 – 6 августа
«Зеленеют на глазах»: 3-дневная схема подкормки, которая спасает огурцы от желтизны и дарит ведро урожая
17:40 – 5 августа
Увидели во сне грибы? Это не к еде: расшифровка, которая предупредит о деньгах или скрытой болезни
11:13 – 5 августа
