Любителей старинной музыки приглашают на концерт «Открытые струны»

Инвесторы выбирают Заполярье: почему предприниматели выбирают франшизу «Пятёрочки»

Прокуратура проверит информацию о возможном нарушении прав учащихся в Верхнетуломской школе

Социальные пенсии в России предлагают увеличить в два раза

Минздрав: обеспечение граждан льготными лекарственными препаратами находится на особом контроле

Наши гости

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Все гости

Самые читаемые

Корабль Удачи мчит к берегу: в конце октября на этот знак обрушится поток счастья и денег — успех будет неминуем

6:30 – 18 октября

Когда много вводных — обрезка гортензии: как не совершить ошибку — инструкция для садоводов

6:15 – 18 октября

Алена Водонаева живёт в 9-комнатной квартире в Москве: шикарный интерьер в стиле лофт — у звезды «Дома-2» все прекрасно

5:45 – 18 октября

Приводят к разрушению: 3 продукта, которые «убивают» поджелудочную железу — старайтесь не употреблять их в пищу

15:45 – 22 апреля

Этот орган не только запускает пищеварение, но и влияет на работу суставов

Поджелудочная железа — важнейший орган, без которого процесс пищеварения сильно затрудняется. Она также регулирует уровень сахара в крови и артериальное давление. Чтобы не навредить поджелудочной, будьте осторожны с этими 3 продуктами. О них рассказал эксперт Игорь Ботоговский.

1. Маргарин провоцирует воспалительные процессы. Из-за него орган вынужден работать в аварийном режиме. Его лучше заменить на авокадо, оливковое или топленое масло.

2. О вреде сахара знают все. Если перегрузить поджелудочную этим белых порошком, то ей придется выделять много инсулина. Такая ситуация может привести к диабету. Заменяйте сахар сухофруктами и медом.

3. Колбасы, содержащие в себе много соли, вредят организму не меньше сахара. В отчаянных попытках переработать продукт поджелудочная воспаляется. Отдайте предпочтение рыбе или курице.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik

Лента новостей

Корабль Удачи мчит к берегу: в конце октября на этот знак обрушится поток счастья и денег — успех будет неминуем

6:30 – 18 октября

Когда много вводных — обрезка гортензии: как не совершить ошибку — инструкция для садоводов

6:15 – 18 октября

Алена Водонаева живёт в 9-комнатной квартире в Москве: шикарный интерьер в стиле лофт — у звезды «Дома-2» все прекрасно

5:45 – 18 октября

Анна Михайловская стала случайно актрисой: все решил случай — с этого началась блистательная карьера

4:45 – 18 октября

Благословенная любовь совсем близко: после 19 октября чувства накроют с головой — славянский гороскоп

4:30 – 18 октября

Проблемы начинаются на 30-40 тысячах — китайские авто: 5 главных недостатков — болевые точки машин из Поднебесной

4:15 – 18 октября

Дана Борисова возмутилась: дочь вернулась рано с шоу «Выживалити. Наследники» — не успела отдохнуть и досмотреть турецкий сериал

3:45 – 18 октября

Слушайте голос сердца: после 19 октября этот знак Зодиака станет счастливее — так распорядилась Вселенная

3:30 – 18 октября

Не все виды аритмии опасны: некоторые могут привести к остановке сердца — что делать, чтобы решить проблему

2:45 – 18 октября

Жизнь наладится: после 19 октября Вселенная сбросит на голову богатство и счастье для одного знака Зодиака — гороскоп Друидов

2:30 – 18 октября

Ворчливые и неряшливые — что выдаёт старость: женщины в возрасте — уделите себе внимание

2:15 – 18 октября

Кто имеет право парковаться во дворах многоэтажек: Верховый суд РФ принял окончательное решение — закон никто не вправе оспорить

1:45 – 18 октября

Все обзавидуются: после 19 октября в жизни 2 знаков наступит белая полоса — удача мчится на денежной колеснице

1:30 – 18 октября

Тренды осени 2025 года, о которых пока мало кто знает: что купить, чтобы выделяться в толпе — пусть все свернут шеи, встретив горячую штучку

0:45 – 18 октября

Волна успеха собьёт с ног: после 19 октября эти знаки выйдут на новый жизненный этап — в дело вступает древняя магия

0:30 – 18 октября

Скромная и богатая — жизненное кредо Татьяны Ким: вдохновляется Скарлет Охарой и возит детей в командировки по очереди

0:15 – 18 октября

Ягоды смородины крупные, размером с черешню: соседи удивляются, а все дело в секрете — что я делаю в октябре

23:45 – 17 октября

Фавориты небес: безграничные возможности и невероятная удача ждут избранных после 19 октября — китайский гороскоп приоткрыл тайну

23:30 – 17 октября

Блистала в «Бедной Насте», а теперь про неё все забыли — Анна Горшкова: актриса ведёт закрытую жизнь и мало снимается в кино

23:15 – 17 октября

Мой «Оливье» все называют кулинарным шедевром: есть несколько хитростей — что я делаю, когда готовлю этот салат

22:45 – 17 октября

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	80.00 / 83.00	93.70 / 96.70
БАНК «МСКБ»	77.00 / 84.00	90.00 / 98.00
МОРСКОЙ БАНК	80.50 / 84.00	94.50 / 96.80
ПСБ	— / —	— / —