Самые читаемые
Вкусно, но грустно: забудьте эти 3 продукта, если не хотите потом лечить сердце
Эти вкусности могут сделать ваше сердце дряхлым

С возрастом все внутренние органы постепенно изнашиваются. Однако на состояние сердца сильно влияет пища, поступающая в организм. Эксперт Денис Мгеладзе рассказал о 3 продуктах, которые нужно забыть навсегда, чтобы потом не пришлось лечить болезни сердца.
1. Пожалуй, самый известный из них — соль. Она задерживает воду и повышает давление. Из-за этого нагрузка на сердце вырастает в разы. В качестве сигналов о помощи на теле появляются отеки.
2. Любимые всеми сыры могут навредить сердцу из-за повышения уровня плохого холестерина. Он сужает сосуды и провоцирует скачки давления.
3. Забудьте про булочки. Мучное провоцирует скачки сахара и повышает риск развития диабета. В выпечке из супермаркета содержится много трансжиров, которые очень токсичны для сердца.
Настасья Кузьмина
Фото: Freepik
Лента новостей
Выглядит колхозно: 3 главных запрета в одежде для женщин 60+
6:45 – 24 апреля
3 привычных крупы: с ними нужно быть осторожнее — опасные каши
6:30 – 24 апреля
Альтернатива колбасе: рецепт куриной грудки с маринаде
4:45 – 24 апреля
Муж точно не уйдет в соседке: 3 секрета идеальных котлет
3:45 – 24 апреля