На территории мурманского аэропорта открылся новый терминал
Мурманская филармония приглашает на праздничные концерты
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание «Эстакада» в Оленегорске
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Кандалакша
Прожиточный минимум в Мурманской области вырастет до 26406 рублей
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
Не выбрасывайте их в мусор: 7 причин этого не делать — чем полезны мандариновые корки
5:02 – 21 ноября
Гороскоп с приветом — предсказания дня с лёгким уклоном удачи на субботу, 22 ноября 2025 года, для каждого знака Зодиака: Близнецы — подождать и послушать, Весы — финансовый подъём, Водолеи — сюрпризы и знакомства
4:45 – 21 ноября
Рождены, чтобы разбогатеть: деньги сами плывут им в руки — эти знаки Зодиака достигают всего без усилий
4:28 – 21 ноября
Говядина травяного откорма: 3 полезных свойства этого мяса
Этот продукт стоит дешевле свинины, но приносит гораздо больше пользы
Комбикорм, которым кормят животных, очень плохо сказывается на составе мяса. Его мы потом покупаем в супермаркетах. Говядина травяного откорма — идеальный вариант для здоровья. О ее пользе рассказал эксперт Денис Мгеладзе.
1. Этот продукт содержит много омега-3 жирных кислот. Они помогают снижать уровень плохого холестерина, нормализуют работу сердца и делают сосуды более эластичными.
2. Калорийность такого мяса в разы меньше. Жир коровы, выращенной на комбикорме, точно пойдет вам в талию. Говядина травяного откорма лучше усваивается и не содержит пустых калорий.
3. Такое мясо крайне богато витаминами и минералами. Его советуют при анемии, так как оно содержит много железа. Этот продукт может также насытить организм калием, магнием и цинком.
Ранее мы рассказывали, как приготовить мясо по-кремлевски.
Настасья Кузьмина
Фото: Freepik
Лента новостей
1:32 – 21 ноября
23:34 – 20 ноября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 80.25 / 82.25 | 93.50 / 95.50 |
| БАНК «МСКБ» | 78.00 / 83.00 | 92.00 / 97.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.00 / 82.00 | 93.85 / 95.10 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Один из двух телетрапов нового терминала мурманского аэропорта начнёт работу к концу года
17:00 – 20 ноября
Новый терминал мурманского аэропорта принял первый рейс
14:01 – 20 ноября
На территории мурманского аэропорта открылся новый терминал
12:09 – 20 ноября
В банковской системе региона выявили три фальшивые монеты
10:40 – 20 ноября
