Говядина травяного откорма: 3 полезных свойства этого мяса
Этот продукт стоит дешевле свинины, но приносит гораздо больше пользы
Комбикорм, которым кормят животных, очень плохо сказывается на составе мяса. Его мы потом покупаем в супермаркетах. Говядина травяного откорма — идеальный вариант для здоровья. О ее пользе рассказал эксперт Денис Мгеладзе.
1. Этот продукт содержит много омега-3 жирных кислот. Они помогают снижать уровень плохого холестерина, нормализуют работу сердца и делают сосуды более эластичными.
2. Калорийность такого мяса в разы меньше. Жир коровы, выращенной на комбикорме, точно пойдет вам в талию. Говядина травяного откорма лучше усваивается и не содержит пустых калорий.
3. Такое мясо крайне богато витаминами и минералами. Его советуют при анемии, так как оно содержит много железа. Этот продукт может также насытить организм калием, магнием и цинком.
Ранее мы рассказывали, как приготовить мясо по-кремлевски.
Настасья Кузьмина
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Энергия и здоровый ЖКТ: что есть на завтрак, чтобы организм работал как часы — совет 100-летнего гастроэнтеролога
Домашний коллаген в кастрюле: вечное здоровья суставов — просто сварите это
Плов как борщ — у всех разный: чем отличаются кухни народов мира в приготовлении этого царского блюда
Как сделать полезное вкусным: секреты приготовления утренней овсянки — запасаемся пользой до обеда
Сердце на блюде: рацион для здоровых сосудов — 5 добавок в рацион и рецепт салата
Преддиабет — не приговор: 3 шага, которые помогут вернуть сахар в норму
Интересное
Героизм в зоне СВО — студент Академии милиции награжден посмертно: последняя вылазка Артема Сугробова
23:28 – 28 апреля
Развиваем целеустремленность — 3 сердца подскажут верный путь: психологическая практика
20:57 – 28 апреля
Ловушка лжи: 1 скорпион раскроет правду о вашем окружении — ищем корень манипуляций
18:04 – 28 апреля
Цитрусовый тест: ищем причину неудач — сметаем психологические барьеры
15:01 – 28 апреля
Заправляем грядки правильно: 4 обязательных компонента — подкармливаем томаты с первого дня
13:28 – 28 апреля
Выходят из метро и тут же забывают, куда шли: 3 знака Зодиака, для которых любая дорога — квест
12:12 – 28 апреля
Листья или лошадь: 5 секунд на психологический тест — узнайте свой характер
10:37 – 28 апреля
Меняем мясо на гречку — близкие попросят добавки: рецепты для особого случая
9:04 – 28 апреля
Рассада замерла в росте: проводим ревизию — исправляем ошибки
7:34 – 28 апреля
Хватит себя накручивать: тест на внутреннее спокойствие — размотаем этот узел вместе
6:07 – 28 апреля
