16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
22:57 Понедельник 12 мая 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Сирены прозвучат в Мурманской области 14 мая

17:29 – 12 мая

За два дня в Мурманской области зарегистрировано четыре дорожно-транспортных происшествия

17:15 – 12 мая

В районе 13 км автодороги Кандалакша – Полярные Зори ограничат движение для проведения следственных действий

17:01 – 12 мая

Земские фельдшеры и доктора в Заполярье смогут менять работу без потери подъемных

16:47 – 12 мая

3 продукта и 1 упражнение: «сожгите» лишнее вокруг талии без голодовок — активируйте бурый жир

22:52 – 12 мая

Головки чеснока вырастут до 80 граммов: просто все нужно делать правильно — и хранится всю зиму

22:34 – 12 мая

Вы наденете это снова: платья для дам 55+ — самые лучшие варианты

22:30 – 12 мая

Манник за 9 минут: рецепт вкуснейшего сладкого пирога

21:45 – 11 мая

Для этой сладости даже не понадобится духовка

Вам нечем занять выходные? Почему бы не приготовить вкуснейший манник, для которого даже не придется включать духовку. Рецептом поделилась эксперт Наталья Калнина.

Ингредиенты: 100 грамм сливочного масла, яйцо, четверть чайной ложки соли, по стакану кефира, муки, сахара и манной крупы, 3 столовые ложки какао и половина чайной ложки соды.

В миске соедините растопленное масло, кефир и соду. Чтобы погасить кефир, можно добавить по желанию немного лимонного сока. Хорошенько перемешайте.

В смесь добавьте манку, яйцо, соль, муку, какао и сахар. Замесите тесто и смажьте маслом форму для выпекания. Отправите в микроволновую печь на 10 минут. Идеальный режим — 800 ВТ.

Ранее мы рассказывали, что нужно есть на завтрак при диабете.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik

Лента новостей