"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
4:45 – 9 июля
4:15 – 9 июля
4:02 – 9 июля
Диета с булочками и шоколадом
Каждый год Мария Куликова успевает сняться в нескольких сериалах, а число её проектом уже перевалило за сотню. К тому же Мария прекрасно выглядит и продолжает держать хорошую форму, ни в чём себя не ограничивая. Автор канала «Екатерина Юрочкина» рассказала про принципы питания актрисы.
Мария проводит на съёмках по 15 часов в день, поэтому в свободное время остаётся только на сон. Актриса признаётся, что ест раз в день и выбирает для этого что-то калорийное, например, жареную картошку, шоколад или булочки.
В отпуске или на выходных рацион, конечно, у неё здоровее, она старается следить за составом еды и кушать простые блюда с минимальной обработкой. Каждый день покупает фрукты, любит каши и морепродукты.
Куликова признаётся, что редко набирает в весе, так как работа приносит много стресса, из-за которого вес уходит. Готовит Мария редко, но всё же готовит. Она предпочитает простые рецепты, например, фруктовый пирог, домашняя пицца или блинчики.
Ранее мы рассказывали про 3 правила питания Леры Кудрявцевой.
Фото: соцсети
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 80.15 / 82.95 | 91.90 / 93.90 |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 92.50 |
МОРСКОЙ БАНК | 79.00 / 80.80 | 90.00 / 93.50 |
ПСБ | — / — | — / — |
15:55 – 8 июля
12:05 – 8 июля
15:26 – 7 июля
13:01 – 7 июля