Здоровье под звездами: Дева, Скорпион, Рыбы — советы на 14 августа

Три знака почувствуют это особенно: одним грозит переутомление, другим — нервные срывы, третьим — бессонница. Вот что советуют звезды.

Уязвимая зона для Дев — желудок и нервы. Стресс проявится тошнотой или спазмами. Стоит отказаться от фастфуда и кофе, выбрав домашнюю пищу и ромашковый чай с медом. После 16 часов обязательно выделить хотя бы час спокойствия и тишины, даже информационной. Не берите в руки телефон. Чтобы не просыпаться ночью от кошмаров, под подушку можно положить лавровый лист.

Скорпионы будут испытывать 14 августа эмоциональные качели. Чтобы сберечь нервы и сердце, не стоит вступать в спор с глупыми людьми. На вечер лучше не планировать никаких тренировок. Самой эффективной будет йога на свежем воздухе.

Для Рыб решением проблем станет полноценный сон. Если до этого мучила бессонница, стоит покопаться в собственной голове. Возможно, невысказанная обида не даёт покоя. Днем лучше отказаться от сладостей. Десерты спровоцируют вялость.

21 лунные сутки идеальны для очистки организма. Хорошо бы отказаться от молочных продуктов и глютена хотя бы на сутки. И проверить свою активность: 10 тысяч шагов в этот день точно не повредят.

Напомним, ранее мы писали о том, как женщинам за 50 носить бермуды.

Поделиться в соцсетях:

Надежда Сергеева