Перед застольем съешьте кусочек — продукт, который избавит от похмелья: защитит слизистую желудку

Если вам предстоит застолье, то перед этим съешьте этот продукт и похмелье вас минует. Об этом рассказали на канале «Едим Дома» с Юлией Высоцкой. Автор посоветовала перекусить до первого бокала следующей едой.

Так, диетологи говорят, что похмелья позволит избежать кусочек нежирного сыра.

Этот продукты станет альтернативой сливочному маслу и кусочку сала, которыми обычно «смазывают» слизистую перед употреблением алкоголя.

Благодаря сыру можно получить тот же самый защитный эффект. Так, в ЖКТ образуется пленка из жиров, которая будет мешать всасыванию спиртного в кровь.

Также кусочек сыра поможет избежать изжоги, так как будет некой превентивной мерой повышения кислотности в желудке, к чему обычно приводит алкоголь.

Мягкие сыры имеют нейтральную кислотность и обволакивают желудок, предотвращая появление раздражения слизистой.

Но тут есть один момент — если алкоголь будет медленнее попадать в кровь, то человек рискует употребить больше спиртного.

И тут даже никакой сыр не поможет, а похмелье с утра будет сильнее, так что важно помнить, что надо пить в меру, злоупотребление алкоголем приведет к такому же плачевному результату.

Ранее мы рассказывали, какие спиртные напитки считаются самыми опасными в мире.