Для северных городов наступает время «развилки»
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
13:14 – 19 сентября
13:02 – 19 сентября
12:23 – 19 сентября
12:10 – 19 сентября
13:15 – 19 сентября
12:45 – 19 сентября
12:15 – 19 сентября
Как выглядеть всегда уверенным
Мужчинам важно сохранять спокойствие во всех ситуациях, даже тогда, когда они сами не знают, что делать дальше. О том, как выглядеть уверенно, рассказали на Дзен-канале «BroDude — мужской журнал».
Чтобы выглядеть уверенно в любой ситуации, важно отказаться от самообмана. Не нужно убеждать себя в том, что не является истиной. Следует объективно оценивать свои возможности, а также свои сильные и слабые стороны.
Также следует реалистично оценивать шансы на успех, имеющиеся ресурсы. Так проще планировать свои действия, и соответствовать своим и чужим ожиданиям.
При общении с человеком важен зрительный контакт. Это не только демонстрирует уверенность, но и показывает, что ты контролируешь разговор.
Чтобы слова больше воздействовали на окружающих, лучше говорить четко и медленно. Это позволяет лучше донести мысли и показать свою уверенность. Также благодаря этому можно лучше контролировать разговор.
Помимо этого, важно практиковать активное слушание. Это показывает сосредоточенность на собеседнике, вовлеченность в его дела, уважение к нему.
Никогда не нужно стараться кого-то в чем-то убеждать. Из-за этого люди выглядят менее уверенно, чем могли бы. Уверенность в своих словах можно показать отсутствием желания силой доказывать свои идеи.
В любых ситуациях лучше брать время для раздумий. Это позволит оценить ситуацию, принять решение, подобрать слова.
Надо помнить, что язык тела тоже подает окружающим сигналы. Спина должна быть ровной, плечи расслаблены, голова поднята. Если улыбаться, окружающие будут понимать, что ты расслаблен и спокоен.
Перед разговором важно заранее обдумать все ключевые моменты, которые следует донести до собеседника. Это позволит направлять разговор в нужное русло.
Если чего-то не знаешь, не надо стесняться про это сказать. Это будет выглядеть показателем зрелости, смелости и честности.
Ранее мы рассказывали, как пить и не пьянеть.
10:00 – 19 сентября
8:00 – 19 сентября
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 81.00 / 84.00 | 94.50 / 97.00 |
БАНК «МСКБ» | 80.00 / 85.00 | 95.00 / 101.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 83.20 / 85.00 | 98.70 / 99.85 |
ПСБ | — / — | — / — |
11:18 – 19 сентября
12:30 – 16 сентября
9:53 – 15 сентября
9:39 – 15 сентября